广东砂锅焗鱼的做法?
1.
首先准备鱼肉500克,切成段,如下图所示。
2.
如下图所示,已经全部切好了。
3.
准备一个干净的盆子,里面放入鱼肉500克,接着加入蚝油15毫升,生抽15毫升,老抽五毫升,五香粉15克,白胡椒粉五克,食用盐15克,料酒五毫升,抓拌均匀腌制15分钟。
4.
砂锅当中放入大蒜15克,小洋葱头15克,姜片15克,炒出香味。
5.
然后再放入鱼段500克,加入花雕酒30毫升。
6.
扣上盖子,用小火焗30分钟即可。
7.
30分钟以后直接掀开盖子,再放入香菜五克,如下图所示,广东砂锅焗鱼就做好了。
顺德正宗焗鱼做法?
顺德正宗的焗鱼做法
食材准备:鲈鱼1条,葱2棵,姜2块,盐焗鸡粉,剁椒1小碟,盐,料酒,花生油等。
详细做法步骤如下:
第一步:准备一条大一点的鲈鱼,首先要把它给清洗干净,特别是鱼肚子里面那些残留的血液和内脏,一定要处理干净,不然鱼的腥味就会比较重。

第二步:鲈鱼清洗干净后,先把它的头部和尾部切下来再拆中骨,拆中骨很简单,顺着它的正骨,慢慢顺着切过去就可以了,两边都一样拆,这样中骨就可以取下来了,接着把取出来的两边鱼腩的腩骨也取出来,取下来后去掉骨头留下鱼腩。

第三步:鱼骨都取出来后,接着把去了骨的鱼肉切块,别太小了,稍微大一点点,切好放到大碗中,把刚刚切出来的鱼头鱼尾也一起放进去,调入适量的盐,少许的料酒,先把它抓拌均匀,抓拌均匀后再淋入一点花生油,再次给它抓拌一下腌制10分钟。

第四步:腌制鱼的时间先来切点葱段和姜片,准备两三棵新鲜的葱,把葱苗一部分切出来切成葱花放一边备用,把剩下的葱头和葱白切成葱段,准备一块大块一点的姜,去皮洗净后切大块的姜片,切好先铺到砂锅底,把葱段也铺上去备用。

第五步:另外准备一块姜去皮洗净后拍成姜蓉,拍好后我们把姜汁给挤掉,尽量挤干一点,挤好后,把姜蓉放入碗中,淋入热油,把它激发出香味,接着再调上少许的盐焗鸡粉,把它搅拌均匀备用。

第六步:鱼块腌制好了,把它摆入铺有姜片和葱段的砂锅中,摆好后,把姜蓉铺在鱼块一边。

第七步:再准备一小碟剁椒,把它铺在鱼的另一边,铺好后,最后沿锅边淋入两圈花生油。

第八步:先调大火把砂锅烧热,烧热后,把锅盖盖上调中小火焗6分钟,六分钟后,在锅边上撒上一圈的料酒,给它去腥增香,好了,把火关上,让它焖多一分钟就可以了。

第九步:时间到了,哇,还没开盖就闻到好香啊,最后撒上点葱花就可以开吃了,这一道双味焗鲈鱼做好了,
主料:鲶鱼1条(750克)
辅料:姜,蒜,大葱,香菜,洋葱,生抽,蚝油,老抽,料酒,胡椒粉,鸡精粉,味精,白糖,盐,淀粉,啤酒
做法:
1、姜切片,大葱切段,洋葱切块,香菜切段
2、鲶鱼清理洗干净,斩块后再清洗一下
3、鲶鱼中加入一勺盐、白糖、料酒,两勺生抽和蚝油,半勺老抽,少量胡椒粉、味精、鸡精搅拌均匀
4、放入适量淀粉搅拌均匀,加入适量油轻拌腌制30分钟
5、砂锅中加入适量油,放入姜片、大葱、洋葱、蒜垫底
6、把鲶鱼均匀摆入砂锅中,往锅边淋入少量啤酒
7、烧开后转小火焖10分钟,撒上香菜即可
食材清单:鲈鱼一条,蒜头数粒,姜条些许,葱段些许,调味汁水一杯。
做法步骤
1、准备好一条鲈鱼,把鲈鱼剔骨,配料准备好。
2、把鱼骨砍成一段一段,鱼肉切好块状。
3、鱼肉放入些许盐腌制,鱼骨放入盐,生抽,蚝油腌制。
4、砂锅烧热后倒油,油滚烫冒烟后放入蒜头和姜条爆香。
5、倒入鱼肉进砂锅,把事先调好的汁水也倒进去。
6、鱼肉和汁水在砂锅内滚一下,然后加入葱段,把盖子盖上,关火后焖一下。
炆焗钳鱼做法广东?
食材准备:钳鱼1条,姜2块,红葱头1小把,大蒜头1个,一勺黄豆酱,料酒,蚝油,一勺生抽,盐,胡椒粉,花生油,葱花等。
做法步骤如下:
第一步:先准备一条高蛋白低脂肪的钳鱼,把钳鱼清洗干净,把里面的黑膜血液都给清洗掉,洗干净之后把它的水分挤干,接着我们把处理好的钳鱼给切成大小均匀的块
第二步:切好的钳鱼块放到大碗中,加上点料酒去腥,再加上一勺黄豆酱,少许的蚝油,一勺生抽,适量的盐,少许的胡椒粉,用一双30多年的嫩手给它抓拌均匀,抓拌均匀后放一边腌制15分钟。
第三步:准备姜2块,红葱头1小把,大蒜头1个,把它们清洗干净后切大粒备用,葱苗切成葱花备用。
第四步:准备一个小砂锅烧热后淋上花生油,再把准备好的姜葱蒜粒放进去爆香。
第五步:姜葱蒜爆香后把火调最小,现在把我们腌制好的鱼块放进去,一块一块铺平在锅中,尽量铺均匀一点,鱼块全部摆好后,我们把锅盖盖上,调中火给它焗5分钟。
第六步:5分钟时间到了,不要打开锅盖,现在沿着锅边淋上一圈的料酒,去腥增香,继续焗多一分钟就可以了
第七步:一分钟到了,可以关火开盖了,最后撒上我们准备好的葱花就可以端上桌了。
主料:钳鱼1000g、肥肉100g
辅料;独蒜16颗、叉烧酱100g、柱候酱2勺、老抽少量、红腐乳2块、料酒20g、淀粉适量
1. 把钳鱼洗净切块(不要切得太小),蒜剥好,肥肉切薄片。
2. 把钳鱼块用料酒和适量的盐腌制1个小时左右;然后,我们把多余的腌料倒掉,倒入淀粉,用手抓一下,有些粘手但没有汁液流下来就行了。
3.热锅下油烧至7成热,,把鱼块放进油里,用筷子拨弄两下,让它们不要粘在一起,略微炸一下可以防止鱼块的焖烧的时候散架
4.热锅冷油,少许油就可以,放肥肉丁,小火炸出猪油来;差不多的时候下蒜子,炸到表面起皱,然后下叉烧酱,稍微炒一下。
5. 然后,放两勺柱候酱,炒到闻到有扑鼻的酱香,就可以下老抽和红腐乳调色了。
6.将炸好的鱼放进去,略微翻炒或者晃动锅,加入少许热水小火焖10分钟,就可以出锅了