炒南瓜的做法?
南瓜炒百合的做法
1.南瓜片去皮,去瓤,然后顶刀切0.5厘米左右厚的薄片。
2.百合洗净备用。
3.黄瓜顶刀切菱形片。
4.葱姜蒜切片,红椒切菱形。
5.锅中下入清水500克,大火烧开,下入百合片、南瓜片、红椒片,焯熟捞出沥水备用。
6.锅中烧热下油10克,下入葱姜蒜爆香,加料酒。
7.然后加50克左右清水,放盐、味精、白糖、鸡粉、胡椒粉,大火烧开。
8.然后用水淀粉勾芡调成汁,下入黄瓜片、南瓜片、百合片、红椒片,大火翻炒几下,淋香油出锅。
广东炒南瓜的做法?
1.
南瓜洗净去皮切厚片。
2.
锅热倒入适量的花生油,油热加蒜瓣爆炒。
3.
倒入南瓜片翻炒几下,再加适量的水,加入一小勺盐,盖上盖子煮开后调中火,等汁收干大概十分钟,南瓜变软烂就可以出锅了(中途不要用锅铲反复翻炒,不然会变成南瓜泥哟)。😉
西红柿炒南瓜教程?
主料:南瓜500g,西红柿200g
配料:花生油适量,盐适量,五香粉适量,大蒜适量,青椒适量
做法
1.西红柿切块备用,南瓜切成片,大蒜、生姜切片,青椒切丝。
2.取油锅,等油热了,加入大蒜爆香,加上辣椒丝和生姜爆出香味。
3.加入切好的倭瓜片翻炒,等南瓜6、7成熟了,加上切好的西红柿一起翻炒。
4.加上少许的水炖一会。
5.加上适量的味极鲜,盐调味,翻炒均匀即可。