北方人立夏主食吃什么?
北方立夏吃的食物有夏饼、春卷、面条,夏饼又被人们称为麻饼,它有甜、咸等口味,人们认为夏天吃夏饼可以保护健康。
春卷在我国各地都极为流行, 它以面皮包裹猪肉、胡罗卜等食材再炸熟制成。
面条是北方常见的一种主食,立春食用它是为了庆祝小麦丰收
立夏可以吃饺子或面条,取决于个人喜好和地域习惯。
在南方,吃面食的习惯更加普遍,因为面条寓意长长寿命,代表健康和长寿;而在北方,吃饺子的习惯更为流行,因为饺子形状像元宝,意味着财源广进。
所以无论选择哪一种,都是可以的。
此外,还可以根据自己的口味和饮食习惯来选择不同的食材和烹饪方式。
1、面条
立夏时节,正是小麦登场的时节,老北京讲究吃面,意在庆祝小麦丰收。据说,立夏吃面这个习俗源于晋代。那时,吃面是为纪念北方麦收后的喜庆尝新,又寓意来年风调雨顺,五谷丰登。有句话说得好:入夏面新上天。其寓意立夏吃面可强健体魄,为人们带来好运。
老北京喜欢吃炸酱面。炸酱面含有丰富的维生素B12和蛋白质,营养很饱满。但是炸酱面的猪肉脂肪含量过高,常吃者易发胖,容易造成油脂摄入超标。建议在食炸酱面时,可少放点瘦猪肉,多放点黄瓜,萝卜丝等配菜,以此降低一碗炸酱面所含的热量。
除了炸酱面,北京人最爱吃的还有打卤面。做打卤面要先把黄花、木耳、口蘑用热水发开,洗净后,不要倒掉发蘑菇的水,滤出后打卤用。取汤锅加葱姜和煮熟的五花肉切薄片,与黄花、木耳、口蘑一起放入锅里加入煮肉的汤和发蘑菇的水,加入盐、酱油调味后勾芡,再加入打散的鸡蛋,取出倒入汤盆,卤就做好了。在起锅之前,用铁勺炸点花椒油,趁热往卤上一浇,嘶啦一响,椒香四溢,就算大功告成了。