红烧鱼籽鱼泡的家常做法?
食材
鱼籽鱼泡(1000g)
红尖椒(3个)
青蒜叶(3根)
豆腐(8块)
葱姜蒜(适量)
料酒(适量)
生抽(适量)
蚝油(适量)
高汤(适量)
豆豉酱(适量)
白糖(适量)
花椒(适量)
步骤1、把买来的鱼籽鱼泡冲洗干净,冲洗的时候小心一点,不要把鱼籽弄散了,稍微把表面的血水杂物冲掉就ok了。
步骤2、用刀尖把鱼泡戳破放气。用盐、姜丝、料酒腌制鱼籽鱼泡。
步骤3、把红尖椒切马耳尖,青蒜叶切段,豆腐切块,姜、蒜切片备用。
步骤4、起油锅,把鱼籽冷油入锅煎。
步骤5、因为是冷油,放鱼籽入锅的时候可以从容不迫,平整摆好。
步骤6、煎制的过程中一定要小火慢煎,不要糊锅,可以用锅铲铲底试探鱼籽块的硬度来判断煎制程度,或者稍稍翻起来看颜色,一面煎至金黄,即可翻边。
步骤7、待鱼籽两面煎至金黄,便可盛出备用,然后把鱼泡放入用剩余的油稍微煎炸一下。
步骤8、煎好的鱼籽盛出备用。
步骤9、注意煎的时候不要把鱼籽弄散了,不然小鱼籽会炸起飞溅,简直就像小***……成块的鱼籽是不会飞溅的。
步骤10、总之,这个步骤请大家小心一点。
步骤11、把锅洗干净之后,放入少许油,依次放入花椒、姜蒜片、尖椒、青蒜头、豆豉酱煸炒香。
步骤12、烩入之前煎好的鱼籽鱼泡,翻炒出香。
步骤13、这个步骤可以用锅铲把大块的鱼籽戳断成小块。
步骤14、加高汤,下入豆腐一同熬煮。
步骤15、如果没有高汤,就加开水,然后用生抽、蚝油、高汤精、白糖调味。
步骤16、调料的多少根据个人口味不同来调整,如果没把握的,切记每次少放点,一边试味一边加,调料少了可以再加。
步骤17、放多了可拿不出来了……白糖是用来提鲜的,少许就行,菜肴不会有明显甜味。
步骤18、熬煮五分钟后加入一半的青蒜叶一起煮。再煮五分钟即可出锅,放入另一半青蒜叶点缀。
步骤19、其实这样就可以直接吃了,但也可以用来做火锅底,放进电火锅。
用料:鲜鱼籽,鱼泡、鲜红朝天椒
辅料:姜、葱、蒜、香葱、糖、盐、黄酒、生抽、醋、高汤
做法:1.鱼籽洗净控干,用适量黄酒、少量盐拌匀腌制5分钟。
2.姜切片、葱切大斜丝、蒜切片、香葱切末、辣椒切成2毫米小块。
3.将腌制好的鱼籽方微波炉用高火转3~5分钟,使其稍微凝固变干。
4.起锅,炒锅放油烧热,姜片、葱丝、蒜片炝锅,下辣椒和微好的鱼籽翻炒,加入鱼泡翻炒,加生抽适量,少量糖,高汤浸过鱼籽。
5.倒入沙锅或其他锅仔类容器温火加热至收汤,盛出加香葱末起锅即可食用。
红烧鱼籽鱼泡这道菜,顾名思义就是鱼籽和鱼泡一起烹饪而成的,***用的是红烧的方法。
鱼籽,是鱼卵腌制或干制品的统称。用***哈鱼卵加工制成的称为红鱼籽;用鲟鳇鱼卵制成的为墨鱼籽。还有鲐鱼籽、大黄鱼籽等。鱼籽的蛋白质含量高,脂肪多。
鱼泡,某些鱼体内可以肿缩的囊状物。鱼泡含有的生物小分子胶原蛋白质,是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用。它是以水溶液的形式贮存于人体组织中,从而改善组织营养状况和加速新陈代谢。
红烧是一种烹饪方法,家家都在做,成品多为深红、浅红或枣红色,它的色泽红润,味道鲜咸微甜,酥烂适口,汁黄浓香。
主料:鱼籽、鱼泡、泡椒。
辅料:姜片、蒜瓣、啤酒、老抽、生抽、蚝油、醋、胡椒粉、鸡精、糖、葱段。
1、首先要把鱼籽鱼泡洗干净,在啤酒里面浸泡十分钟沥干水分,这样可以去掉鱼籽和鱼泡的腥味哦。
2、把鱼籽在锅中放点油两面煎一下,不然腥味有点重。
3、把蒜瓣、姜片、泡椒先炒出味道然后加入鱼籽,不要放水,直接放啤酒。再下鱼泡进行调味,小火煨制至少十五分钟,大火收汁,预留一点汤汁,可以吃的时候蘸的吃更加的入味。
五香鱼泡家常做法?
首先准备材料:鱼泡,木耳,姜,干辣椒,八角,香叶,葱,红泡椒,蒜瓣,花椒粉,油,盐,糖,老抽,料酒,酱油,准备好后将鱼泡洗净备用,姜切片,葱切段,准备炒锅加油烧热,放入葱和姜炒香后放入鱼泡翻炒,等鱼泡缩水后放入花椒粉,干辣椒,香叶,八角,在放入老抽,料酒和盐调味,翻炒均匀后改小火盖上锅盖焖一小会,放入葱,木耳,蒜瓣,糖,均匀翻炒等到汤汁收汁后出锅盛盘就可以了。
炒鱼泡泡的家常做法?
主料:
鱼鳔500克
柿子椒10克
辅料:
盐适量 蒜3瓣 姜3片 干辣椒少许 花椒少许 生抽1茶勺 料酒2茶勺 色拉油适量 鸡精少许 麻辣鲜少许
生炒鱼泡的做法:
步骤1
购买来的鱼泡,把上面的血渍和鱼油清理干净。再用少许的盐和料酒搓一下鱼泡,然后清水冲洗掉(这样做可以把鱼泡的腥味基本的去掉)
步骤2
锅内烧开水,倒入鱼泡,煮到鱼泡缩小了气泡也没了,捞出清水冲洗干净,沥干备用
步骤3
把全部的配件切好备用(蒜 姜 干辣椒 花椒 青椒)
步骤4
锅内倒入适量的色拉油,等油温上来直接倒入配料(注意:青椒等下再放)
步骤5
配料爆香即可放入鱼泡快速翻炒一分钟左右。放入盐 料酒 生抽 然后再放入青椒。继续快速翻炒2分钟即可。加入少量的鸡精,麻辣鲜出锅
1.把鱼泡用盐搓洗干净,并且用清水清洗四五次,放在控水篮子里控水,然后放在一旁备用。
2.大葱、小葱去掉黄叶清洗干净,切成段状,红椒清洗干净切成细丝,放在盘子里一会需要时才用。
3.炒锅刷洗干净,开火锅里面的水烧干,然后放入食用油,油热放入大葱段爆出香味,然后放入鱼泡、生抽翻炒3-4分钟,然后放红椒丝翻炒1-2分钟,加入适量清水煮1分钟,煮开后放入适量食用盐,翻炒2-3次即可出锅,这时候放入小葱花即可使用。
分
用料:
鱼泡 1袋
姜 1小块
蒜 4瓣
葱 2根
青辣椒 3根
莲藕 1节
剁椒 1勺
老干妈 1勺
蚝油 1勺
味事达 1勺
盐 少许
鸡粉 少许
油 适量
炒鱼泡泡的做法步骤:
步骤 1 准备材料,配料洗净切片;鱼泡的油和脏东西要刮干净,剁块滴干水
步骤 2 热油下剁椒爆香,下姜蒜爆香,放鱼泡炒,再下老干妈炒匀
步骤 3 放入青辣椒和莲藕块略炒,加入半碗水左右,放入蚝油,味事达,盐,鸡粉调味
步骤 4 煮到收汁出锅
鲫鱼籽鱼泡的家常做法?
鱼籽鱼泡洗干净沥水。
鱼籽鱼泡倒入碗里放盐,料酒腌制半小时
炒锅放油,油热后放入蒜片,小米椒爆香,再放大葱生姜,炸香后放鱼籽鱼泡2面煎黄。
炸香后放鱼籽鱼泡2面煎黄。放大蒜苗的靠根部粗的部分,放生抽慢点推炒。
炒匀后,加适量的水,盖上锅盖焖煮一会,让鱼籽鱼泡吸收汤汁。
煮一会后开盖,轻轻推炒,这时鱼籽鱼泡已经闷熟,汤汁也快收完,这时可以尝尝味道是否满意,再把大蒜苗前部分的叶子放进去慢慢翻炒。
当汤汁完全收完后,就可以关火起锅了。