广州菜心做法?
广东菜心
食材:广东菜心500g、生抽适量、蒜蓉适量、植物油适量
方法/步骤:
1.首先,把菜心洗净,装好备用。
2.碗中倒入适量生抽,大蒜2-3颗,切成蒜蓉,放入碗中备用。
3.锅中加入少许盐,放入适量水烧开后,放入洗好的菜心。
4.将灼好的菜心盛入盘中。
5.锅中加入少许油,大火加热。
6.将热油倒入,放好蒜蓉的碗中。
7.最后,将兑好的料汁撒上即可。
注意事项:
菜心不能灼的时间过长,过长的话就失去口感了。
1.
香菇切片。大葱切末。大蒜切末。
2.
菜心放入沸水锅中,加入1克食用油、1克盐,煮1分钟,捞出。
3.
取小碗,放入水淀粉、生抽、蚝油、1克盐、白糖、鸡精,拌匀。
4.
炒锅中油温5成热时,放入香菇,煎软,倒入料汁,炒至收汁。
淋入菜心上即可。
广州菜心的做法主要两种,一是炒菜心,二是盐水菜心。炒菜心的做法首先洗干净菜心(把菜花摘除),适当切好(或整条)。
热锅放入油加入淹好的猪肉片(或牛肉片,鸡肉片,鸡内杂)炒熟放入盘,倒入菜心炒熟再加入炒好的肉,炒三下起锅,完成了一道色香味的好菜。
上汤盐水菜心做法?
步骤1
先把猪肉切碎备用(不用放任何味料)顺便把姜也刮好拍碎
步骤2
上步完成后就盛小半锅水然后把肉碎也一起放进去大火煮沸
步骤3
在煮水期间可以把菜摘好然后清洗干净沥干水
步骤4
水沸腾后先放姜和2勺盐进锅里继续煮30秒左右
步骤5
煮好后就把处理好的菜也放进去,盖上盖子大火煮熟(一般煮3-5分钟即可)
步骤6
煮好后就可以上碟了
步骤1
菜心在淡盐水中清洗两遍。
步骤2
洗净的菜心沥干水分。
步骤3
锅中热油爆香蒜米。
步骤4
蒜米炒香后倒入适量开水或者高汤。
步骤5
加入适量盐。
步骤6
用锅铲不停的搅拌至盐融化。
步骤7
把菜心倒入锅中煮,可以盖上盖子焖一下。
步骤8
煮至菜心变软。
步骤9
加入适量盐。
步骤10
煮熟的菜心连汤一起盛出,在上层淋适量生抽即可。
清炒广东菜心的家常做法?
要焯一下水,下面介绍做法:
准备材料:菜心适量、盐1小勺、橄榄油2勺、蒜瓣2瓣 、蚝油1勺、糖少许
制作步骤:
1、菜心洗净,去除根部,最好放盐水中浸泡10分钟左右,以便去除残留农药。
2、将茎部粗一点的菜心剖成两半,这样易入味,也易熟。细根茎的菜心可以忽略此步骤。
3、锅内加适量的水烧开,倒入一勺盐,几滴油,放入洗净的菜心,焯水20秒后迅速捞出。
4、将焯过水的菜心用凉水过一下,冰水更佳。菜心过水后,沥干水分待用。
5、将两个蒜瓣用刀拍一下切碎,热锅凉油,放入蒜蓉爆香。
6、放入菜心翻炒一下,然后加1勺蚝油,1小勺盐,少许糖,翻炒均匀即可出锅。
7、盛出即可食用。
原料:菜心500克。辅料:油1汤匙、盐1汤匙、生姜1大块。
做法:菜心清洗干净,在水里泡半个小时。生姜切成姜丝。热油锅,爆香姜丝,放盐进去炒几下。倒进适量的清水,没过菜心,大火煮开后放进菜心。盖上锅盖,大火煮至水开,揭开锅盖,继续煮5分钟。把菜心连部分煮菜的水一起装碟即可。
1、菜芯:锅内放油,放入菜芯翻炒,炒至颜色变深绿,调入盐、清水,煮1分钟,出锅装盘。
2、锅中倒入少许油,放入蒜丁炒香,在碗中加入一汤匙生抽、一汤匙蚝油、一点白糖,拌匀。
3、把汤汁倒入锅中,小火加热至冒泡,浇在菜芯上即可。