山药美食？
最喜欢吃蓝莓山药泥了，天气热的时候，可以提升食欲。
1.山药去皮，切块，隔水蒸熟，然后用勺子压成泥。
2.山药泥中加入一点点盐、少许牛奶，让山药更加顺滑。然后放入模具中，压实定型。
3.蓝莓酱加一点水稀释，再放入蜂蜜增加甜味。
4.把山药从模具中拿出来，表面淋上蓝莓酱就可以了。
二十一个月宝宝山药的做法？
山药给宝宝做辅食，可以经常吃山药粥，能够更好的促进肠胃消化，而且还能够补充身体的营养，山药粥尽量煮的时间长一点，能够让山药粥软化。宝宝在吃辅食的时候量一定要控制好，在6个月以内辅食每天添加一次就可以，尽量选择母乳喂养为主。
宝宝吃山药的做法有芝麻山药泥：
材料：山药，熟黑芝麻，牛奶；
步骤：山药洗净去皮上锅蒸熟；山药直接压泥，后倒入牛奶，搅拌成山药糊；将牛奶山药糊倒入锅中小火，慢慢熬煮；不停地搅拌，隔水加热；等到牛奶山药糊足够浓稠就可以关火盛出，倒在深盘中，轻叩盘沿使山药糊更加均匀；在其中半边表面撒上熟的黑芝麻粉点缀即可。
山药小米粥
做法：
1.备好原料，鲜山药、小米和白糖
2.在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下（手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了）
3.将山药洗净削皮，切成小块
4.小米用水洗净（淘米水洗脸可以美容哦）
5.锅中加1000ml水烧开
6.放入小米煮5分钟（小米比山药难煮一些，应早下锅一会）
7.放入山药一起煮，大火煮5分钟，小火煮15分钟
8.放入适量白糖调匀即可食用
