红枣黑米糯米粥蔬菜饼
1、提前晚上准备好黑米、黑芝麻、红豆、糯米各1把，莲子15颗左右，红糖块1-2块。（这大概是3碗粥的量，如果人多用量加倍）将所有的食材洗净后，全部倒入电饭煲内胆里，加3-4碗清水。
2、作用功效 ：黑米党参山楂粥主要的作用是补气血及降血压，对于患有高血压患者很好。
3、黑糯米红枣粥的功效 黑糯米红枣粥中有大量的级生素B类，使得这种粥品具有了暖胃和补中益气的作用，对那些脾胃虚寒的人群来说，是难得的养生粥品。另外人们食用黑糯米红枣粥以后，还能减少腹胀和腹痛等病症的发生。
4、提高身体免疫力。适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 无特殊禁忌人群 不宜同食 无特殊同食禁忌 食用方法 黑糯米粥：大枣、桂圆去皮洗净，黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。
5、克黑糯米加40克白米。将红枣放碗里，加水浸泡。将米、花生米、枸杞子放到小碗里，加入水浸泡1-3小时。米、花生米、枸杞子、红枣泡好后，洗_，把脏水倒掉。放进高压锅里，加入1300克水。
请问大米、小米、黑米、糯米、红豆、绿豆、大枣可以一起熬粥吗?谢谢...
1、那么就可以在粥里加一些小枣、桂圆、花生、糯米等补钙、补铁、补血的食材。老年人 粥易消化，非常适合老人吃，食材也要选择一些好消化的，不一定非是腊八粥，比如：大米+薏米+绿豆；大米+燕麦+红小豆都是很好的选择。
2、切记不可以过量食用，可能会出现胀气现象，煲粥适量添加即可。总结：所以孕妇6周是可以吃大米小米黑米燕麦米糯米红豆绿豆红枣莲子黑豆粥的。备注：在食用的时候要适量，不要一次性吃多了，在添加材料的时候把握好添加量。
3、红豆，绿豆，小米，米仁，莲子，黑米，芡实，燕麦，红枣，糙米，百合可以一起煮粥。
黑米粥,糯米,红豆,红枣,怎样熬粥才好吃
黑米粥熬的方法如下：黑米淘干净。冷水浸泡三个小时。锅内添加适量冷水。加入泡过的黑米。小火煮。煮到黑米开花关火。盛出加入白糖调味即可。
辅料：枣（干）20克，银耳(干)15克，芝麻10克，大豆15克黑米粥的特色： 柔腻可口。教您黑米粥怎么做，如何做黑米粥才好吃黄豆用温水浸泡1小时，换水洗净；银耳泡软后摘去老蒂；红枣去核。
材料：黑米适量、白豆适量、糯米适量、大米适量、红枣5棵、小米适量。步骤：准备好所有的食材。淘洗干净，泡一个小时。在砂锅内放适量清水，加入冰糖。往里面放入几颗红枣。
红豆花生黑米粥 红豆提前浸泡两个小时，我们把黑米，红豆，花生，红枣，糯米全都洗干净，上锅进行炖煮，如果是高压锅的话一个小时就足够了，而且红豆也不需要提前浸泡。如果是普通的锅，大概需要熬煮一个半小时的时间。