黑米和糯米红枣的做法-黑米糯米红枣饭 红枣黑米糯米粥蔬菜饼1、提前晚上准备好黑米、黑芝麻、红豆、糯米各1把，莲子15颗左右，红糖块1-2块。（这大概是3碗粥的量，如果人多用量加倍）将所有的食材洗净后，全部倒入电饭煲内胆里，加3-4碗清水。2、作用功效... admin /美食宝典 /2023-08-26 /171 阅读
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