怎么做花椰菜？
花椰菜营养丰富，是很多人都非常喜欢的蔬菜，但是想要炒好花椰菜其实并不简单，下面我就给大家介绍一下花椰菜的具体做法吧。
1准备食材，有机花菜一棵，五花肉适量。
2牛肉豆鼓酱一勺，生抽，白糖，小红辣椒各适量。
3没入淡盐水浸没20分钟，然后洗净用小刀拆成小朵。
4入开水锅中焯水一分钟左右。
5锅烧热放油，油热下大葱白爆香，下五花肉片入锅，用中火煸炒至表面全部变色。
6加入一勺牛肉辣酱炒香，倒入红辣椒段和花菜，翻炒。
7加入生抽和白糖，转大火不断翻炒一分钟左右就可以了。
1、准备食材，有机花菜一棵，五花肉适量。
2、牛肉豆鼓酱一勺，生抽，白糖，小红辣椒各适量。
3、没入淡盐水浸没20分钟，然后洗净用小刀拆成小朵。
4、入开水锅中焯水一分钟左右。
5、锅烧热放油，油热下大葱白爆香，下五花肉片入锅，用中火煸炒至表面全部变色。
6、加入一勺牛肉辣酱炒香，倒入红辣椒段和花菜，翻炒。
7、加入生抽和白糖，转大火不断翻炒一分钟左右就可以了。
首先将花椰菜煮熟后切碎，然后在锅中倒入鸡蛋摊成饼，最后将花椰菜包在鸡蛋饼里切成段就好啦。
营养花椰菜：首先将花椰菜焯水剁碎，然放入肉馅和调料搅拌均匀，最后裹上面粉烤20分钟就可以啦。
美味花椰菜：首先将花椰菜切成小块，然后放入锅中蒸5分钟，最后在锅中快速翻炒就可以啦。
酥炒花椰菜：首先在锅中放入奶油和蒜末炒香，然后将花椰菜焯水，最后将花椰菜和配料一起翻炒均匀就可以啦。
花椰菜馅饼：首先将花椰菜清洗干净切碎，然后放入鸡蛋、火腿肠、面粉搅拌均匀，最后放入锅中煎熟就好啦。
香辣花椰菜：首先将花椰菜切成小片，然后起锅烧油，放入蒜末、辣椒、花椰菜翻炒均匀就可以啦。
花椰菜的做法？
花菜 一个大蒜头 五瓣郫县豆瓣，生抽，耗油 适量勺
做法步骤
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步骤 1
花菜入开水焯半熟。
步骤 2
郫县豆瓣半勺，炒红油。
步骤 3
大蒜头切片炒香——小火。
步骤 4
放花菜，翻炒。
步骤 5
放生抽，耗油各一勺。不要放盐。郫县豆瓣酱是咸的。放一丢丢水，入味——大火翻炒。
步骤 6
最后勾薄芡一下。颜值爆表。
怎么做花椰菜？
花椰菜的做法/步骤
准备食材，有机花菜一棵，五花肉适量。
牛肉豆鼓酱一勺，生抽，白糖，小红辣椒各适量。
没入淡盐水浸没20分钟，然后洗净用小刀拆成小朵。
入开水锅中焯水一分钟左右。
锅烧热放油，油热下大葱白爆香，下五花肉片入锅，用中火煸炒至表面全部变色。
加入一勺牛肉辣酱炒香，倒入红辣椒段和花菜，翻炒。
加入生抽和白糖，转大火不断翻炒一分钟左右就可以了。
