广东炒米粉正宗做法?
1.
150g米粉用80度热水浸泡5分钟后沥干水分捞出备用。
2.
2个鸡蛋打散、50g胡萝卜切丝、10g葱切段备用
3.
锅中烧10g油加鸡蛋液炒匀,再加胡萝卜、葱、粉丝、5g酱油、5g盐、2g鸡精爆炒2分钟即可出锅。
广东炒米粉的做法?
原料:丰顺米粉 (200克),胡萝卜 (半根),火腿肠 (1根),鸡蛋 (2个),卷心菜叶 (3片),葱 (半棵),洋葱 (半个),生抽 适量,老抽 少许,盐 适量,鸡精 少许,橄榄油 适量,香油 少许。
方法/步骤:
1.米粉在80度左右的水中泡15分钟。卷心菜、胡萝卜切丝,洋葱、火腿肠、葱切片。
2.生抽、老抽、盐、鸡精放碗里搅匀,加一些清水,锅中热油,放鸡蛋炒散后盛出。
3.锅中倒入橄榄油,放入胡萝卜、卷心菜翻炒,然后加入火腿肠、洋葱、葱段翻炒。
4.下入米粉快速翻炒,倒入料碗中的调料,加入鸡蛋,继续不停地翻炒,至锅中调料汁炒干,淋少许香油出锅即可。
食材准备:细米粉 1/2斤 卷心菜少许 胡萝卜少许 香菇数朵 虾米1两 猪肉1两 水4杯 酱油2大匙 胡椒粉1小匙 香油少许 蒜末1大匙
制作步骤:
1、米粉先泡软,卷心菜、香菇、猪肉及胡萝卜切丝备用。
2、起油锅,将香菇、虾米爆香,加入猪肉丝、卷心菜丝、胡萝卜丝及调味料(蒜末除外)一起拌炒,再加4杯水继继续煮开。
3、将泡好的米粉放入汤汁中拌炒,使其均匀上色,约十分钟后改小火炒至水份收干即可起锅。
4、食用时,撒些豆芽菜,再淋上少许卤汁及蒜末即可。
调料:食盐适量,葱适量,调和油适量,花椒油适量
1、将稍微洗过的干米粉放入锅内焯水后放入篮子里面沥干水分。
2、然后将葱切碎,猪肉洗干净切小块。
3、将包菜清洗干净并切丝。
4、将米粉放入锅内稍微煮一两分钟后捞起沥干水分。
5、然后锅里面加油放入五花肉煸炒直到出油。
6、倒入包菜,并加入适量食用盐调味。
7、接着将沥干水分的米粉一起放进去翻炒。
8、炒得差不多就可以放入花椒油、生抽等调料。
9、炒好之后,可以放入适量的葱花调味或装饰即可。
食材用料
米粉150克,油1.5汤匙,盐1/2茶匙,酱油一汤匙,生菜3棵,鸡蛋一个
做法步骤:
1,备好食材(米粉提前半小时左右用清水泡发)
2,米粉泡软后清洗两遍捞起沥干水份,鸡蛋打进容器里,加少量盐拌匀,生菜清洗干净
3,热锅下油,烧猛油锅
4,把鸡蛋液倒进,快速翻炒
5,再把生菜加进翻炒
6,接着把米粉加进
7,拌匀,并加适量盐,用筷子抖散,并不断翻炒至米粉炒软
8,最后加适量酱油和葱花拌匀便可
烹饪技巧
1.米粉要提前泡开。
2.全程要用大火炒。
广东炒米粉做法?
食材明细:米150g,火腿30g ,洋葱少许 ,胡萝卜少量 ,青椒少许 ,鱼丸3个 ,小葱2颗 ,红椒少许 ,鱿鱼须适量 ,海米10g ,生抽 3g ,蚝油1g 。
做法:1. 海米清洗后浸泡5-10分钟。泡海米的水保留。
2. 米粉用50度温水浸泡10多分钟,至软,剪成10厘米长段。
3. 火腿、胡萝卜、洋葱、青红椒切成细丝;鱼丸切块;小葱切段;鱿鱼须焯水后沥干。
4. 油烧温,调小火,把海米炒香;放入小葱和鱼丸翻炒;调中大火,放洋葱、胡萝卜翻炒;放入火腿和鱿鱼稍翻炒;调小火,放盐、糖、生抽、蚝油、鱼露、老抽翻炒均匀;调到中大火,倒入米粉用筷子炒均匀;倒入海米水,用筷子搅均匀后用铲子炒至水份收干;放入青红椒丝稍翻炒出锅开吃。

1、主料:米粉400克、肉丝100克、绿豆芽200克、胡萝卜1根、洋葱半只、卷心菜半只、虾干50克。
2、辅料:盐2克、料酒1勺、生抽2勺、鸡精1小勺、鳗鱼干50克。
3、材料准备:都切成丝状备用。
4、鱼虾干清洗下,倒上一点料酒稍微浸湿一下去腥。
5、米面一定要用冷水浸泡,至软捞出控干水份备用。
6、锅加热下油先煸炒肉丝断生盛出。
7、接下来下鱼虾干炒一会儿。
8、依次加入胡萝卜、面翻炒,淋入料酒,加入盐后炒。
9、加入洋葱炒一会,再加卷心菜丝及绿豆芽,淋入生抽翻炒均匀。
10、出锅前加鸡精炒均匀后即可。
五花肉、胡萝卜、大***切丝
米粉面略泡一下水,不然太干
锅里放少许油,五花肉炒出油
依次放入胡萝卜丝大***丝,淋上料酒,炒至断生
放入粉面,淋上酱油
翻拌均匀,淋入少量水,防止粉面太干又可以加快熟的速度,炒熟即可
盛出撒点葱花
两个鸡蛋打成鸡蛋液,起锅烧油,加入搅拌好的鸡蛋液,鸡蛋快速打散,全部凝固后盛起备用。
起锅烧油,下火腿肠,豆芽和青菜翻炒,炒至六成熟盛起备用。
起锅烧油,晃动锅使油快速在锅里涂匀,烧至七成热时下姜蒜爆香,再倒入米粉翻炒,适当地加一点水,下所有配菜,加一勺盐,一勺生抽和一勺蚝油翻炒。
出锅
广东炒粉正宗做法?
主料:五花肉100g,米粉200g,卷心菜250g
调料:食盐适量,葱适量,调和油适量,花椒油适量
1、将稍微洗过的干米粉放入锅内焯水后放入篮子里面沥干水分。
2、然后将葱切碎,猪肉洗干净切小块。
3、将包菜清洗干净并切丝。
4、将米粉放入锅内稍微煮一两分钟后捞起沥干水分。
5、然后锅里面加油放入五花肉煸炒直到出油。
6、倒入包菜,并加入适量食用盐调味。
7、接着将沥干水分的米粉一起放进去翻炒。
8、炒得差不多就可以放入花椒油、生抽等调料。
9、炒好之后,可以放入适量的葱花调味或装饰即可。
食材准备:细米粉 1/2斤 卷心菜少许 胡萝卜少许 香菇数朵 虾米1两 猪肉1两 水4杯 酱油2大匙 胡椒粉1小匙 香油少许 蒜末1大匙
制作步骤:
1、米粉先泡软,卷心菜、香菇、猪肉及胡萝卜切丝备用。
2、起油锅,将香菇、虾米爆香,加入猪肉丝、卷心菜丝、胡萝卜丝及调味料(蒜末除外)一起拌炒,再加4杯水继继续煮开。
3、将泡好的米粉放入汤汁中拌炒,使其均匀上色,约十分钟后改小火炒至水份收干即可起锅。
4、食用时,撒些豆芽菜,再淋上少许卤汁及蒜末即可。
用料:米粉,油, 盐,酱油,生菜,鸡蛋
做法:
1.备好食材(米粉提前半小时左右用清水泡发)
2.米粉泡软后清洗两遍捞起沥干水份,鸡蛋打进容器里,加少量盐拌匀,生菜清洗干净
3.热锅下油,烧猛油锅
4.把鸡蛋液倒进,快速翻炒,再把生菜加进翻炒,接着把米粉加进
5.拌匀,并加适量盐,用筷子抖散,并不断翻炒至米粉炒软
6.最后加适量酱油和葱花拌匀便可
广东炒米粉的做法?
食材明细:米150g,火腿30g ,洋葱少许 ,胡萝卜少量 ,青椒少许 ,鱼丸3个 ,小葱2颗 ,红椒少许 ,鱿鱼须适量 ,海米10g ,生抽 3g ,蚝油1g 。
做法:1. 海米清洗后浸泡5-10分钟。泡海米的水保留。
2. 米粉用50度温水浸泡10多分钟,至软,剪成10厘米长段。
3. 火腿、胡萝卜、洋葱、青红椒切成细丝;鱼丸切块;小葱切段;鱿鱼须焯水后沥干。
4. 油烧温,调小火,把海米炒香;放入小葱和鱼丸翻炒;调中大火,放洋葱、胡萝卜翻炒;放入火腿和鱿鱼稍翻炒;调小火,放盐、糖、生抽、蚝油、鱼露、老抽翻炒均匀;调到中大火,倒入米粉用筷子炒均匀;倒入海米水,用筷子搅均匀后用铲子炒至水份收干;放入青红椒丝稍翻炒出锅开吃。
食材准备:细米粉 1/2斤 卷心菜少许 胡萝卜少许 香菇数朵 虾米1两 猪肉1两 水4杯 酱油2大匙 胡椒粉1小匙 香油少许 蒜末1大匙
制作步骤:
1、米粉先泡软,卷心菜、香菇、猪肉及胡萝卜切丝备用。
2、起油锅,将香菇、虾米爆香,加入猪肉丝、卷心菜丝、胡萝卜丝及调味料(蒜末除外)一起拌炒,再加4杯水继继续煮开。
3、将泡好的米粉放入汤汁中拌炒,使其均匀上色,约十分钟后改小火炒至水份收干即可起锅。
4、食用时,撒些豆芽菜,再淋上少许卤汁及蒜末即可。