做鲫鱼汤时,可以往里面加入黑豆和山药吗?为什么?
1、其实在做鲫鱼汤的时候，适当放一些黑豆和山药也是很好的，因为鲫鱼属于比较好的食物，如果放上黑豆这种防老抗衰的食物，那么也是可以更大的发挥它的营养价值。再加上山药的药用价值非常的高，它也有着非常好的养生作用。
2、河鲫鱼去鳞，鳃和内脏，入油锅炸至双面金***取出。炒锅置上火，下油加热，放姜蒜片，葱，泡红椒，炒香。掺白汤，放河鲫鱼，味精，鸡精，料酒，胡椒粉，烧沸，去尽 浮沫，倒入锅内，上台即可。
3、服用山药时，不宜食用鲫鱼。同食会产生不良反应。 蜂蜜：蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。
4、鲫鱼可以跟山药一起煲汤，一般可以做山药鲫鱼汤，山药和鲫鱼都是一道营养价值非常丰富的食物。山药的作用也是很多的，山药不仅能够健脾胃还可以帮助消化，特别是对于小孩子来说，是非常好的一道消食片。
5、鲫鱼汤的做法：材料：鲫鱼2条。辅料：鸡蛋2个，韭菜，姜，玉米油，盐，胡椒粉。步骤：鲫鱼洗净，准备葱、姜、鸡蛋。热锅倒入适量玉米油，中火煎荷包蛋。煎荷包蛋，备用。将鲫鱼放入锅中煎至两面变色。
6、可以的，山药鲫鱼汤是一道色香味俱全的名肴，属于粤菜系。吃起来鲜嫩而不肥腻，有健脾、活血通络之功，尤其适合产妇。此汤既可以补虚，又可起到通络催乳的作用。
黑豆炖鲫鱼的做法
食材：鲫鱼。食材：瘦肉。食材：桂圆肉。食材：去核红枣。食材：黑豆。将黑豆洗净，用清水浸泡一小时。将瘦肉飞水。将浸泡好的黑豆倒入汤锅中。加入适量的清水。放入洗净桂圆肉和红枣。
做法步骤：黑豆提前用冷水浸泡四五小时或过夜，将豆子泡发。鲫鱼开膛，收拾干净。姜切片。锅内倒少许少许油，然后放入鲫鱼，一面煎得稍微有点皮硬后，翻身煎另外一面。事先煎一下鱼，熬出的鱼汤就不腥了。
下鲫鱼煎到两面焦黄。请点击输入图片描述 下开水黑豆煮10分钟。请点击输入图片描述 煮到汤变成奶白色，下冬瓜继续煮10分钟。请点击输入图片描述 出锅时加入盐、胡椒粉和鸡精调味。请点击输入图片描述 最后洒上香菜即可。
炖咸鱼的家常做法大全
1、香煎咸鱼原料：红杉咸鱼2条、生姜、干辣椒、葱、醋、生抽。做法：咸鱼切段（也可整条），用清水浸泡20分钟，让其回软，生姜、辣椒切丝，葱切末（咸鱼很咸，看个人口味，浸泡的时间可长可短）。
2、炖食咸鱼还有几种吃法就是和蔬菜或肉类一起炖食。常见的有大***炖咸鱼、萝卜咸鱼、咸鱼炖豆腐、咸鱼炖肉等。
3、咸鱼有很多做法，下面是一些家常的做法： 咸鱼炒饭：将咸鱼剁碎后和米饭一起炒制，加入蛋液、青蒜等配料，可制成美味的咸鱼炒饭。 咸鱼蒸饺：将咸鱼剁碎后和猪肉馅、韭菜、姜末等配料混合，包入饺子皮中蒸熟即可。
怎么炖鱼?
炖鱼前一定要将鱼腌制一下鱼在炖煮之前一定要腌制一下，买来的鱼处理洗净之后，一定要用刀好好的敲打一下，这样是为了让鱼肉松散容易入味。
锅内放少许油，放入花椒大料。放入葱，姜，蒜和香叶，干辣椒，豆豉酱，煸炒。炸好的鱼块下锅，放入料酒，生抽。放入开水，放入醋，小火炖30到40分钟，快熟时可以放些绿色的菜，再多一会就可以出锅了。
炖鱼 材料：鱼 猪肉 色拉油 盐醋 葱段 姜块 花椒水 料酒 1 把鱼用开水烫一下，放入凉水投凉，用刀清清刮去浮皮，在鱼身上开斜刀口。
炖鱼可以做家常炖鱼、炖鱼头、炖乌江鱼。准备食材：乌江鱼、大葱、姜、蒜、冰糖、八角、生抽、老抽、蚝油、米醋、料酒、盐、香菜、调和油。将鱼切成两半，在表面划花刀。
黑豆炖鱼汤怎么做,粒粒滋养,比鸡蛋牛奶更胜一筹呢?
1、第一步我总之一句话，而特殊体质者也是需要执行医嘱，不能随便滋补养生哦。黑豆乌鱼汤作法食物：黑鱼600克、黑豆适量调料：姜适量、葱适量、枸杞子适量、食盐适量、植物油适量 备齐黑鱼，清理干净剁段。尤其是内部结构冲干净。
2、鲫鱼和黑豆洗净，生姜切片。锅中热油，鲫鱼煎至两面金。鲫鱼，黑豆，生姜放入炖锅中，加入开水，按下煲汤键（或大火煮开后小火煲一小时）。加食盐鸡精调味即可。
3、食材：黑豆。将黑豆洗净，用清水浸泡一小时。将瘦肉飞水。将浸泡好的黑豆倒入汤锅中。加入适量的清水。放入洗净桂圆肉和红枣。1放入瘦肉。1盖锅盖，大火煮开。1转小火煲30分钟。
4、将黑鱼去鳞、鳃及内脏，洗净切段；香葱洗净切段，生姜洗净切片；锅内放油，烧热，放入黑鱼段稍煎，再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、生姜片，煮至黑鱼肉熟烂，拣去葱段、姜片，加入胡椒粉，烧一会儿即可。
5、做法 黑豆、眉豆、花生洗净，预先浸隔夜，去水备用。鲫鱼去脏去鳞洗净。果皮浸软去瓤，备用。锅注入适量水，水滚放入鲫鱼及其他材料，以慢火煲３小时即可。贴士：若可以最好不加盐，因盐份会让水份聚积。