节瓜素汤广东做法?
节瓜汤的做法步骤
步骤 1
食材:虾干10克,节瓜200克,姜1克,小葱2根。 调味料:食用油2克,盐1克,鸡精1克。
步骤 2
虾干温水泡5分钟,捞出沥干。
步骤 3
姜切末,小葱切葱花。节瓜去皮,切条。
步骤 4
热锅倒油,5成热,下姜、虾干,炒香,加节瓜,炒匀。
步骤 5
倒入600毫升清水,加盖焖煮5分钟。
步骤 6
调盐、鸡精,拌匀。
步骤 7
装盘,撒葱花即可。
做法:
1、准备节瓜1个,眉豆30克,猪骨1磅,花生30克,蜜枣1粒,章鱼1个,盐适量。
2、把花生和眉豆放入清水中浸泡30分钟。
3、猪骨需要先焯一下水。
4、节瓜洗干净切成丝。
5、把猪骨和章鱼,花生、眉豆放入锅中,加入水。
6、水烧开后加入瓜。放一个蜜枣会更好喝。
7、大火煮开后转小火煲1-2小时。加入适量盐可食。
节瓜丝汤广东做法?
食材:节瓜1个(约2斤),新鲜鸡脚5-6个,眉豆100克,生姜1块,瑶柱1把,盐2克。
做法:
1.这就是本地的节瓜,外皮带些毛绒,青绿色,个头不会特别大,煲汤会挑比较老一点的节瓜,耐煮耐煲。把节瓜的皮刮干净,对半切开后切成大块。
2.眉豆一把,放入清水中洗几遍。
3.鸡脚几个,洗干净后剪去鸡脚的趾尖,因为趾尖容易藏杂质,不容易清洗干净,建议去掉。
4.鸡脚和姜片一起放入冷水锅中,汆烫1分钟左右,然后捞出备用。汆烫过的鸡脚腥味去掉了一大半。
5.汤锅一次加满清水,把节瓜块、瑶柱(干贝)、生姜和鸡脚以及瘦肉全部放入汤锅里。大火煮沸后撇去表面浮沫,转小火煲40分钟左右。
6.眉豆煲熟后产生的淀粉,让节瓜汤汤色微白,淀粉的产生会转化成微微的甜味。趁热加入少许食盐调味,大火煮沸后即可关火
做法:
1、准备节瓜1个,眉豆30克,猪骨1磅,花生30克,蜜枣1粒,章鱼1个,盐适量。
2、把花生和眉豆放入清水中浸泡30分钟。
3、猪骨需要先焯一下水。
4、节瓜洗干净切成丝。
5、把猪骨和章鱼,花生、眉豆放入锅中,加入水。
6、水烧开后加入瓜。放一个蜜枣会更好喝。
7、大火煮开后转小火煲1-2小时。加入适量盐可食。
主料:节瓜400g、玉米1根;
调料:食盐适量、蜜枣3粒、莲子30g、百合15g;
做法:
1.主料:玉米,节瓜、瘦肉
2.配料:莲子百合,洗干净泡20分钟
3.瘦肉洗干净切成块;玉米也切成段,同时加两片姜和2-3粒蜜枣
4.把以上材料放进锅里加入清水大火煲开后调小火慢煲
5.煲汤时我们就可以把节瓜洗干净去皮,切成块
6.汤煲了约半小时就可以把节瓜加进去一同煲
7.20分钟后加盐调味就好了
做法二
主料:节瓜400g、咸鸭蛋1个;
调料:花生油适量、食盐适量;
做法:
1.节瓜去皮切片。
2.瘦肉切片加生粉食盐腌制。
3.热油锅,下节瓜翻炒,食盐调味,加足量温水烧开。
4.打入咸蛋。
5.倒入瘦肉加盖焖煮。
6.待瘦肉和咸蛋全熟时加葱花即可。
排骨节瓜煲汤广东做法?
配料:
冬瓜 200克、排骨 200克、葱 10克、 胡萝卜 20克 、精盐 2小匙
步骤:
1. 准备好所有材料,排骨放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分,冬瓜去皮去瓤,洗净,切块,葱和胡萝卜改刀备用

2.电磁炉开大火,锅里加入适量的油烧热

3.葱段放入锅内炒香

4.沥干水分的排骨放入到锅里翻炒

5.翻炒后的排骨加入适量的清水,如果喜欢喝汤就多放些水,反之就少放些水

6.盖上盖子改小火煲二十分钟左右,加入冬瓜

7.加入改好刀的胡萝卜,用大火继续煲

8.这个过程要常看看锅底有没有糊

9.改成中火,加入适量的盐

10.继续煲大概二十分钟就可以出锅了
1、冬瓜排骨汤(电饭煲)的用料:排骨500克,冬瓜200克,玉米1根,姜10片,葱1根,盐20克,白醋10滴。
2、步骤:
(1)准备食材: 新鲜排骨,切块,清水洗净; 冬瓜,去皮,去瓤,切块; 玉米,去皮,洗净,切段; 姜,去皮,洗净,切片; 葱,去皮,洗净,切段。
(2)排骨焯水: 清水煮开,排骨下锅2分钟,有肉沫飘出;捞出排骨,过凉水冲一冲,去肉沫。
(保证汤清亮,肉鲜美)
(3)煮排骨:将排骨,姜片,葱段放入电饭煲,加入适量清水,滴入白醋十滴,选择蒸煮模式。
节瓜赤小豆煲汤广东做法?
以下是节瓜赤小豆煲汤的简单易行做法:
1. 将赤小豆洗净,泡水1个小时,瘦肉切成薄片待用。
2. 热锅凉油,下葱姜爆香,放入瘦肉片煸炒。
3. 加入适量清水,放入泡好的赤小豆,大火煮沸后转小火慢炖30分钟左右,期间用勺子取出煮出的浮沫。
4. 将节瓜去皮、切块备用,放入煲汤锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖20分钟左右。
5. 最后放入适量的盐调味,加入香油即可。
Tips:
1. 赤小豆泡水时间越长,煮汤的味道就越鲜美。
2. 如果赤小豆和节瓜同时放入煲汤锅中煮,赤小豆会变得比较糯,建议先单独煮一下。
3. 需要注意的是,节瓜煮的时间不要过长,以避免煮烂所导致肉质和汤的口感变差。
节瓜赤小豆煲汤口感清甜,汤水浓郁,不仅能消暑解渴,而且还有丰富的维生素和矿物质,是非常适合夏季食用的一道汤菜。
节瓜赤小豆煲汤是一道营养丰富的汤品,下面是广东做法:
所需食材:
- 节瓜:500克
- 赤小豆:100克
- 瘦肉:100克
- 红枣:5-6个
- 生姜:3片
- 盐:适量
做法:
1. 节瓜去皮,切成小块,赤小豆提前泡发2小时左右,瘦肉切成小块备用。
2. 锅中加入适量水,放入赤小豆和瘦肉,大火煮沸后去掉浮沫,转小火慢炖30分钟左右。
3. 加入节瓜、红枣和生姜片,再次大火煮沸后转小火慢炖20分钟左右。
4. 最后加入适量盐调味即可。
小贴士:
- 如果喜欢汤更清淡,可以不放瘦肉。
- 节瓜容易烂,所以要在最后加入,避免过度慢炖。
- 红枣可以提高汤的甜度,也可以不加。
节瓜赤小豆煲汤的广东做法如下:
准备食材:赤小豆50克,节瓜600克,陈皮1/4个,生姜3片。
将赤小豆、陈皮分别用清水冲洗干净,浸泡备用。
将节瓜刮去外皮,挖去瓜瓤,切成大块备用。
将生姜去皮,切成薄片备用。
将以上材料放入锅中,加入适量清水,武火煮沸后改文火煲1-2小时,直至赤小豆煮烂,汤味醇厚。
加入适量盐调味即可。
这款汤品具有清热解暑、健脾开胃、利水祛湿之功效,适合夏季饮用。
以上就是节瓜赤小豆煲汤的广东做法,希望能够帮助到您。
备用材料:炒扁豆50g,赤小豆50g,节瓜1斤,田鸡4只或瘦肉4两,陈皮1角,细盐少许。
做法:
1、炒扁豆、赤小豆、陈皮分别清水洗净放入瓦煲内,加入适量清水
2、先用猛火煲至水滚,然后加入已去皮切块的节瓜、田鸡或瘦肉
3、中火继续煲一个半小时左右,加盐调味,即可饮用。
毛节瓜煲汤广东做法?
主料:
毛冬瓜1个
辅料:
瑶柱30g,
家乐鸡粉1勺,
青葱适量,
食盐适量,
— 烹饪步骤 —
1· 食材都准备好。
2· 瑶柱洗净用水浸泡20分钟以上。
发泡后的水是精华,要倒回锅里的,千万别倒掉,
3· 节瓜对半切开、切片,葱切成粒。
4· 冷锅热油,放入瑶柱,炒出香味。
5· 放入节瓜,和瑶柱拌匀,炒香,让节瓜充分吸收瑶柱的香味。
6· 加入热水至食材表面,把发泡瑶柱的水也一并倒入,盖上盖子,待水烧开。
7· 放入一勺家乐鸡粉,让汤更加鲜美。
8· 等瓜彻底煮软了,就可以撒上葱花、熄火。
毛节瓜煲汤广东的做法如下
1、准备毛瓜1个,眉豆30克,猪骨1磅,花生30克,蜜枣1粒,章鱼1个,盐适量。
2、把花生和眉豆放入清水中浸泡30分钟。
3、猪骨需要先焯一下水。
4、毛瓜洗干净切成大块。
5、把猪骨和章鱼,花生、眉豆放入锅中,加入水。
6、水烧开后加入瓜。放一个蜜枣会更好喝。
7、大火煮开后转小火煲1-2小时。加入适量盐可食。