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西兰花怎样做才能让出水痘的孩子吃
1、先把米和水一起炖烂，米烂了，再倒入西兰花。西兰花是不需要炖太烂的，这样会让营养流失。西兰花汤西兰花汤也是宝宝最喜欢食用的，这个做起来更加简单。首先需要准备好材料，准备好瘦肉。
2、父母可以做清炒西兰花给孩子吃。父母是直接可以做清炒西兰花给孩子吃的，可以加西兰花切的碎碎的，然后再在其中加入一些油和盐，就能够做出炒西兰花碎，这样的西兰花碎也是很软的，能够让宝宝更快的吃下去，也更容易消化。
3、步骤1：将花椰菜洗干净。步骤2：用水滚煮熟。步骤3：用搅拌机搅拌成泥。步骤4：过滤。步骤5：取其汤汁，即可。西兰花土豆泥 准备食材：土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量 步骤1：西兰花洗净掰成两小块。
4、比如根据宝宝的月龄，可以将西兰花做成西兰花米糊，西兰花粥，清炒西兰花，西兰花炒虾大虾等，都可以做给宝宝吃。西兰花米糊 准备好食材，西兰花，米粉，温水。
5、不要给宝宝吃比较硬的东西因为宝宝在小的时候不能够吃比较硬的东西，不然的话会导致宝宝出现消化不良的现象。这个时候也可以选择把西兰花打发成泥，这样也是能够方便宝宝更好的吸收和消化。
夏季九种养生美食2017
鸡片蘑菇汤：鸡脯肉，鲜蘑菇 ，番茄 ，鸡蛋 ，绍酒、姜、葱段，各适量，按常法做汤即可，有补中益气，安神健体的作用。
桃子 桃子中富含多种营养成分，具有很高的营养价值，很多人还将桃子称作为“仙桃、寿桃”以此来赞美桃子。在夏天的时候吃些桃子，具有败火的作用，还能够帮助人体废物的排出，使人们面色红润、肌肤美白。
生姜 俗话说冬吃萝卜夏吃姜，自然是有道理的。姜片夏天吃，可以治一些冬病。但要记得，姜最好是早晨吃，不建议中午和晚上吃。
经常喝兑汤的水对小孩有没有好处
1、经常喝汤有7大好处：晨起最适合喝肉汤，因肉汤中含有丰富的蛋白质和脂肪，在体内消化可维持3-5小时，避免人们一般在上午10-12点这个时段易产生饥饿和低血糖现象。不同季节喝不同的汤可以预防季节性疾病。
2、米汤性味甘平，有益气、养阴、润燥的功能，饮用它对孩子的健康和发育有益，有助于消化和对脂肪的吸收。过敏和矿物质不均衡如果你的宝宝会对大麦和燕麦过敏的话，那他就有机会会对大米过敏。
3、所以五六个月的婴儿和一些米汤，是对宝宝的生长发育有益处的。一般建议婴儿在五六个月以后添加辅食，辅食也都是从蔬菜水，米汤，一点点循序渐进地添加进来。从稀到稠，从细到粗。有一种到多种。
4、维生素D能促进钙的吸收，对孩子的成长有效果。另外，还有防止钙缺乏的效果。骨头汤里的钙含量尤其不高。另外，骨汤中的钙以纤维的形式存在，不溶于水。因此，制作骨汤时适当加醋，有利于钙的吸收和利用。补钙的食品。
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