肉泥蒸蛋的做法?
1、肉末蒸蛋做法如下:绞好的猪肉馅放入碗中,加入食盐,白糖,生抽,用筷子搅匀。加入蚝油用手抓拌均匀。加入准备好的葱姜水(葱段,姜片和花椒用水泡,用手葱姜的水分),用筷子搅匀。
2、大火烧开水,把盘子放入热水上面,蒸个15分钟就可以了。
3、肉末蒸蛋的做法:食材:肉末50克、鸡蛋2个、葱末少许、盐、醋、香油。鸡蛋打入碗中。放入一小勺盐,几点香醋。倒入200克清水。鸡蛋打散、搅匀再倒入肉糜。继续搅匀,盖上保鲜膜。
鸡蛋炖肉泥有啥功效
1、鸡蛋肉泥汤的功效与作用 鸡蛋肉泥汤是以鸡蛋为主要食材制作而成的一道汤品,属于东北菜,口感咸鲜,富含胆固醇,营养十分丰富。鸡蛋瘦肉还可以做其他的美食。鸡蛋瘦肉粥:材料:猪肉60克、鸡蛋1个、食盐适量、水适量。
2、鸡蛋炖肉泥有啥功效 鸡蛋和瘦肉是我们在生活中经常吃的两种物质,鸡蛋含有很多的蛋白质和微量元素,而瘦肉含有是蛋白质。在生活中将这两种物质混在一起制作鸡蛋肉泥,营养价值是比较高的。
3、养血润燥。对于贫血,头晕,产后血虚,面黄肌瘦者有滋养补血的功效,且不会导致上火。健脾开胃,易消化,不会对胃部造成负担。适合阴虚不足,病后体弱者。增强免疫力,促进白血球和抗体的产生。
4、鸡蛋具有大量的高蛋白,是小孩身体所需的营养素,猪肉也是人体机能所需,能够起到强身健体的功效,两者结合能有效地提高宝宝的免疫力,有利于宝宝的健康成长。鸡蛋炖肉 原料:鸡蛋一个,瘦猪肉20克。
鸡蛋瘦肉羹的做法
1、材料:鸡蛋 4个、瘦肉 80克、香葱 适量、盐 1茶匙、生抽 5汤匙、老抽 半汤匙、油 1汤匙、淀粉 半茶匙。把瘦肉剁成肉末,放入盐、生抽和淀粉腌制15分钟。
2、做法:先把瘦肉切成肉末,再加入适量的生抽、老抽、盐、鸡精、麻油、五香粉、地瓜粉进行腌制。在鸡蛋中加入低温水,少许盐,鸡精,打匀静置。
3、肉末鸡蛋羹的做法步骤 瘦肉剁成末,加盐、鸡精、生抽、淀粉、油用手轻轻抓匀。 4个鸡蛋打在盆里,加入同等量的温开水搅拌均匀。 用筛子过筛两次。(过筛之后蒸出来的蛋才细腻光滑) 过筛两次之后的蛋液。
4、将猪瘦肉剁细成末; 鸡蛋打在肉末碗内加入适量清水搅匀; 姜切成细末与料酒、精盐、味精一起放入肉蛋内,重复搅打几次; 待蒸锅内水烧开后,将肉蛋碗入蒸锅内用大火蒸熟即成。
怎么做好吃,肉沫炖蛋的家常做法
食材:鸡蛋100克、肥瘦猪肉50克、冬菜25克。还需要准备好调料,花生油15克、猪油15克、盐2克、味精2克、料酒5克、酱油10克、白砂糖5克、玉米淀粉3克、大葱5克。
肉糜炖蛋如何做 准备肉糜炖蛋的食材:鸡蛋两只(约100克左右)、猪肉或牛肉100克、生姜5克、黄酒5克、精盐4克、味精2克、清水400克。将猪肉或牛肉洗净,剁成肉糜。生姜切成末备用,不喜欢生姜味的可以不放。
最简之肉末炖蛋的做法步骤 打开一个鸡蛋,加少许盐,也可以不加,打散。 打散的蛋液中加入肉末,搅拌均匀 加适量温水,大约在一个中碗的如此高度。 盖保鲜膜,这一步很重要。
肉末炖鸡蛋做法如下:主料:鸡蛋100克。辅料:肥瘦猪肉50克,冬菜25克,调料:花生油15克,猪油15克,盐2克,味精2克。料酒5克,酱油10克,白砂糖5克,玉米淀粉3克,大葱5克。
主料:鸡蛋1个、肉末10g、葱花适量、油适量、盐适量、蒸鱼豉油适量。
猪肉洗净后剁成肉末。 香菜切末备用。 鸡蛋打入碗中加入同等量的冷开水。 加入盐顺着一个方向搅拌。 过筛两次。 加入肉末搅拌均匀。 倒入炖盅内。 盖上盖子放入蒸锅蒸15分钟。
瓦罐鸡蛋肉泥的做法大全集
1、瘦肉洗净切成肉泥。 加适量盐在肉泥上。再加一点蛋清、生粉、鸡精抓取均匀。 分成两份放在炖盅里。 鸡蛋敲入炖盅,也就是肉泥上面。注意不要弄破蛋黄。 凉水加满炖盅。放入些许姜丝。
2、猪肉300g、墨鱼5片、茶树菇50g、鸡蛋2个、党参1根、红枣6颗、枸杞适量、盐适量、姜少量、生抽适量、料酒少量、胡椒粉少量、糖少量、油少量猪肉洗净,切大块。放入搅拌机搅拌成肉泥。
3、第一步将瘦肉用菜刀剁成肉泥,放旁边备用,如下图所示。然后加适量盐在肉泥上,再加一点蛋清、生粉、鸡精抓取均匀。接着将调制好的肉泥放入炖盅里,然后鸡蛋敲入炖盅,也就是肉泥上面。
4、把猪肉洗净。把猪肉剁成泥。把山药去皮洗净。把山药剁成末。把小葱切成葱花。把猪肉泥、山药末放入碗里,加入玉米粒。加入盐。搅拌均匀。往盘子里刷上一层油。
5、做法步骤:第1步、将瘦肉剁成肉泥。第2步、加适量盐在肉泥上。第3步、再加一点蛋清、生粉、鸡精抓取均匀。第4步、分成两份放在炖盅里。第5步、鸡蛋敲入炖盅,也就是肉泥上面。注意不要弄破蛋黄。