三丰美食酸奶饼的做法？
1、面粉250克，自制酸奶（因酸奶稠稀程度不同，在这里不写克数）发酵粉3克，鸡蛋一个，油20克，白糖自己看，小苏打少许。 2、将所有食材和成稍硬面团至完全发酵（我是前一晚发酵的）完全发酵就是全是蜂窝状。 3、将发酵好的面团放面包机里重新揉成光滑面团，这一步很重要，一定要揉的时间长一点
步骤 2
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
4、分成小剂放入烤盘，烤箱中层
步骤 3
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
5、下火150度，十分钟，记住是下火，上火不开。 6、十分钟后看效果怎么样？如果上色效果合适就翻面，继续烤十分钟了
步骤 4
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
7、按压不回弹，拍上去砰砰的声音，就是饼子熟了，非常酥松，口感很好，大家都做起来吧！
步骤 5
space
纯奶手撕吐司的做法 步骤1
当早餐下午茶都不错哦
蒙古酸奶焙子正宗做法？
用料：面粉500克，泡打粉2克，小苏打1克，鸡蛋2个，酵母5克，水200克，胡麻油30克
油酥部分：面粉200克，盐6克，烧热的胡麻油80-100克。
步骤：500克面粉加入2克泡打粉（也可以省去不放），1克小苏打，搅拌均匀。
步骤/方式二
加入2颗鸡蛋，加入5克酵母，200克温水，搅拌成面絮状。
步骤/方式三
加入30克胡麻油（没有胡麻油也可换成你喜欢的植物油），揉成面团。
步骤/方式四
揉好的面团密封好，醒发至两倍大。
步骤/方式五
做油酥：准备另一个容器，放入200克面粉、6克盐，将80-100克烧热的胡麻油（或者其他植物油，油一定要烧热过才可以）倒入面粉中，调成比较硬的油酥。
分成8-10份（在意的话可以平均分配，我就大概分成了8份）晾凉备用。
步骤/方式六
做完油酥，将醒发好的面团分成8份，揉圆。
步骤/方式七
拿出一个面团，擀成中间厚边缘薄的面皮。把晾凉的油酥取一份包进去。
步骤/方式八
将油酥像包包子一样包好。
步骤/方式九
全部包好后，盖保鲜膜静置15分钟。
步骤/方式十
静置好的面团收口向上。
步骤/方式十一
擀成长条。
步骤/方式十二
将长条面上面折下来，再把下面折上去。
步骤/方式十三
将折好的面团转一下，继续擀成长条。重复以上把面折叠擀成长条的步骤，重复3次。
步骤/方式十四
全部做好后，预热好的锅倒油，把擀好的焙子放进去，注意，烙的过程中，焙子上面也要刷一层油，防止水份流失。
步骤/方式十五
两面烙至金黄即可出锅。
蒙古酸奶焙子是蒙古族传统的一道小吃，以下是制作的正宗方法。
所需材料：
- 中筋面粉300克
- 蒙古酸奶200克
- 小苏打适量
- 食用油适量
步骤：
1. 将面粉过筛，倒入盆中。
2. 向面粉中加入适量小苏打，搅拌均匀。
3. 逐渐加入蒙古酸奶，边加边用手揉成光滑的面团。
4. 盖上湿布或保鲜膜，放置醒发30分钟左右。
5. 将面团揉成长条，分割成小块。
6. 取一个小面团，用手掌将其压扁，并用擀面杖轻轻擀平成约0.5厘米厚度，如果发现面团在擀的过程中久拖不开，可以在擀之前适当地在擀面杖上沾一些少许油，并将面团放在擀面杖上慢慢擀平。
7. 热锅加热垫上，用小火煎至两面金黄即可。
8. 将焙子放在征了纸巾的盘子上，吸去多余油份，即可上桌享用，建议配上自己喜欢的糖浆或者蜂蜜。
温馨提示：
1. 为了焙子表面金黄，可以在煎之前在锅中薄薄地刷一层油。
2. 如果觉得面团不易操作，可以将面团高温下保温10分钟后再取出来操作。
3. 为了达到更好的口感，建议使用手冲酸奶或者晾过一晚的酸奶。
帕梅拉酸奶碗做法？
帕梅拉酸奶碗是一种减脂早餐或晚餐，主要由无糖酸奶、生可可粉、可可黑巧燕麦片、水果或蔬菜等组成。下面是一个简单的帕梅拉酸奶碗的做法:
所需材料：
- 2 杯无糖酸奶
- 1/2 杯生可可粉
- 1/2 杯可可黑巧燕麦片
- 1 杯切碎的水果或蔬菜
- 适量坚果或纤维素饼干
步骤：
1. 将酸奶和可可粉混合在一起。
2. 加入可可黑巧燕麦片，搅拌均匀。
3. 加入切碎的水果或蔬菜，搅拌均匀。
4. 将混合物倒入碗中，撒上坚果或纤维素饼干。
5. 如果喜欢，还可以加入一些蔬菜或蛋白质食品，例如鸡胸肉或豆腐等。
注意事项：
- 可以根据自己的口味和喜好进行调整，例如加入一些切碎的草莓、蓝莓、树莓等水果。
- 坚果和纤维素饼干可以根据个人口味添加或省略。
- 建议搭配燕麦拿铁或饮用水一起食用，以获得更多的营养成分。
帕梅拉隔夜酸奶碗的制作需要用到酸奶、水果、坚果等材料，首先要准备这些材料，然后将酸奶倒入碗中，再加入适量的水果和坚果，可以根据个人口味进行搭配。
3 帕梅拉隔夜酸奶碗需要在晚上制作，放入冰箱冷藏过夜，隔日早上即可食用，做法简单，营养丰富，适合作为早餐或小食。
总之，制作帕梅拉隔夜酸奶碗很容易，而且营养美味，适合大家在日常生活中尝试。
帕梅拉酸奶碗是一种由酸奶和水果制作而成的零食或早餐食品
制作方法：将酸奶倒入碗中，放入适量的水果块，如蓝莓、草莓等
将碗放入冰箱中，冷藏小时即可
帕梅拉酸奶碗既健康又美味，可以丰富早餐选择，提供充足的营养
