四川孕妇菜谱家常菜做法-四川孕妇食谱家常菜窍门 孕妇家常菜做法大全孕妇餐食谱大全及做法具体如下：番茄炖牛腩 牛腩切成了小块，冷水下锅焯水，放入料酒和姜片，起到去腥的作用，等水煮沸3-5分钟后，捞出牛腩。番茄去皮后，切成小块备用。西兰花炒鸡腿。原料：鸡腿3个、西兰... admin /美食宝典 /2023-09-14 /154 阅读
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