海带炖牛排骨的家常做法-海带炖牛排骨有什么营养 牛骨海带汤的做法1、把牛骨从冰箱里拿出来解冻，或者直接买现成的牛骨，用水洗干净。2把牛骨放在锅中，加入少许料酒和姜片，加水焯一下。同时把海带洗干净切成条。3把牛骨放进锅中，加几片姜炖一个小时。2、海带牛骨汤~~原料... admin /美食宝典 /2023-09-13 /234 阅读
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