孕妇小米海参粥的做法窍门-孕妇吃小米海参粥好吗 海参小米粥怎么煮步骤：这是我提前泡发好的海参。煮锅加适量水，水开后放入小米。大火煮开。改小火小火煮粥。领取一锅，加水、葱、姜，料酒，小火把海参焯一下，时间不必太长，小火焯3分钟。海参小米粥的做法：准备好2-3个泡发... admin /美食宝典 /2023-08-14 /156 阅读
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