黑豆煲瘦肉汤做法-黑豆煲瘦肉吃什么效果最好 黑豆瘦肉汤做法大全集材料：黑豆60克，猪瘦肉100克。调料：葱末、姜片、盐各适量。黑豆洗净，用清水浸泡4～6小时；猪瘦肉洗净，切丁。油锅烧热，炒香姜片，放入猪瘦肉翻炒至变色，加黑豆翻炒均匀。猪肉洗净，入开水汆烫后切... admin /美食宝典 /2023-08-30 /168 阅读
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