海参的营养做法大全家常-食材_海参最营养的吃法窍门 海参的家常做法14款葱烧海参 （1）干海参泡发，我的是新鲜的，就需洗净即可。腹部两个口之间剪开，将内脏剖出，特别是两头，容易积聚泥沙，一定要洗净。海参根据大小切段。开水，放入料酒、酱油，将海参放入，焯2分钟。肉末烧... admin /美食宝典 /2023-08-27 /168 阅读
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