包含文蛤山药做法的词条 冬季养生汤品1、冬菇 香菇又名冬菇,是人们冬天常吃的食用菌。香菇热量低,蛋白质、维生素含量高,能提供人体所需的多种维生素,还能促进体内钙的吸收,经常食用香菇对于增强免疫力、预防感冒也有良好的效果。2、冬天适合身体进... admin /美食宝典 /2023-08-16 /212 阅读