玉米黄瓜汤——降脂助消化润肠
此汤具有清热利水、解燥除烦、助消化、润肠通便、降脂、增强记忆力的功效。
黄瓜玉米汤的做法和它的营养的价值所在，看了以后是不是对它也有了一些了解和认识了呢，这样的食谱可以有润肠通便降脂增强记忆力的作用。
减肥原理： 这道菜能有助于润肠排毒，让你快速摆脱小肚腩，轻松练就小蛮腰。黄瓜玉米粥 材料： 黄瓜、玉米、粳米、盐。做法：将黄瓜洗净后去皮，切成小丁，用些许盐拌匀后腌制一会。
以黄瓜、玉米、胡萝卜等食材，还可以制成广东省的地方传统名菜“金玉满堂”，***都可以自己做，在饭店小吃店都能见到此菜。菜名也比较有寓意，原意是形容财富、学识颇多。
而且黄瓜烧豆腐是有比较强的饱腹感的，能促进肠胃蠕动帮助消化，减肥瘦身效果是比较好的。黄瓜玉米粥 材料：黄瓜、玉米、粳米、盐 做法：黄瓜洗净之后去皮切成丁，加适量盐腌制一会。
凉拌黄瓜虾仁玉米怎么做?
1、作法：将虾用温水冲干净，锅倒入少量冷水，烧沸，将虾倒进，绰水一下，掉色后捞起来，将虾所有袋子里、用木签挑出来虾线，鲜虾所有切割成段儿。胡萝卜切丁、玉米、扁豆所有清理干净，小葱切圈，姜切蕃薯粉。
2、凉拌黄瓜虾仁制作教程： 一勺葱末，一勺小米辣，一勺蒜末，一勺生抽，半勺陈醋，一勺蚝油，一勺白芝麻，一勺辣椒面，准备好食材，放入盆中，倒入酱汁，搅拌均匀。
3、凉拌黄瓜丝的做法如下：材料：黄瓜500克、香菜200克、辣椒油15克、蒜泥25克、味精0.5克、精盐5克、香油15克、酱油10克。将新鲜质嫩的黄瓜，切成上厚下薄的滚刀小块，再与精盐拌匀，入味，沥干水分。
4、母亲节吃油焖大虾、玉米排骨汤、麻婆豆腐、三色炒虾仁、水煮肉片、凉拌黄瓜等好。油焖大虾 材料准备：1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、1勺香醋、1勺蚝油、1勺番茄酱、半勺白糖、虾、葱、姜、蒜等。
玉米黄瓜粥的做法,玉米黄瓜粥怎么做好吃,玉米
玉米剥粒洗净。黄瓜去皮洗净切丁。锅中放入清水煮开，加入泡了半个小时的大米和鲜玉米粒，大火煮开，转小火细细慢煮。待米粥8分熟，加入黄瓜丁，开大火，用勺同方向不断搅动，使粥粘稠即可。
做法：黄瓜洗净之后去皮切成丁，加适量盐腌制一会。把已经淘洗干净的粳米倒入锅中熬煮，煮一会之后倒入洗干净的玉米粒。等到粳米发胀后，就把用清水洗净的黄瓜倒入锅中。一起熬煮至粳米爆裂，加入适量盐即可。
做法：胡萝卜削皮，洗净切小块，玉米洗净切段备用，生姜洗净拍松.将排骨洗净砍成块，后用热水氽烫去血水，再捞起洗净沥干备用。
做玉米糁粥的时候先把水烧开，然后放入适量玉米糁，边放边搅拌。之后用小火熬，记住要每隔五分钟搅一下锅，防止糊锅。
锅里放入足量的水，大火烧至锅里发出响声，水似开非开。大米用清水冲洗一遍，放入锅中。用勺子将大米搅拌几次。往锅里加入一滴食用油，用大火熬煮。
黄瓜玉米汤,黄瓜玉米汤的做法,黄瓜玉米汤怎么做
1、黄瓜玉米汤的做法 1将玉米粒洗净，黄瓜洗净切丁，莲子洗净。2将煲锅上火倒入高汤，加入玉米粒、黄瓜、莲子，调入糖，小火煲至熟即可。功效与作用 黄瓜具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化、增加肠胃动力的功效。
2、将玉米粒洗净，黄瓜洗净切丁，莲子洗净。2将煲锅上火倒入高汤，加入玉米粒、黄瓜、莲子，调入糖，小火煲至熟即可。功效与作用 黄瓜具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化、增加肠胃动力的功效。
3、玉米黄瓜粥的做法步骤2放入少量的玉米粒。开始煮粥。玉米黄瓜粥的做法步骤3黄瓜去皮，切成丁状，放入碗中备用。玉米黄瓜粥的做法步骤4等大米和玉米煮到八成熟时，加入黄瓜丁。搅拌均匀，这样粥会粘稠些，更加美味。
4、做法：胡萝卜削皮，洗净切小块，玉米洗净切段备用，生姜洗净拍松.将排骨洗净砍成块，后用热水氽烫去血水，再捞起洗净沥干备用。
5、可用瘦肉炒芹菜胡萝卜。下锅顺序：1）炒肉，然后盛起。2）下入胡萝卜煸炒，再下入芹菜翻炒、加盐，待其有些蔫时，下入炒好的肉继续翻炒至全菜成熟后加入酱油、鸡精即可出锅。
玉米炒青瓜怎么炒好吃
1、玉米粒两把、黄瓜半根、食用油一勺、大蒜一瓣、盐小半勺。准备好黄瓜和玉米，都要新鲜的哦，新鲜的黄瓜和玉米含有丰富的水分营养物质保存完好，炒出来特别脆爽好吃。
2、虾仁150g、黄瓜半根、玉米半根、盐适量、料酒1勺、糖少量、酱油适量、蚝适量。鲜虾洗干净剥壳，少量料酒，盐腌制。黄瓜切粒。玉米刨粒。冷油热锅，放入虾仁翻炒，虾仁全部变色。
3、辅料 食用油适量 葱花适量 食盐适量 制作过程 1，胡萝卜洗净，切成小丁备用。2，熟玉米粒适量备用。3，黄瓜洗净，切丁备用。4，锅内放入适量食用油，温热后，放入葱花爆香。5，将胡萝卜丁放入锅中，翻炒片刻。
4、）准备好材料。2）玉米拔好，培根切丁。3）青瓜也切丁。4）锅中烧沸水，然后把玉米放下去焯一下水，然后再捞出来沥干水份。5）锅预热，先入油，油温热，先把培根放下去炒一下。6）然后再把青瓜放下去炒一到软。
5、甜玉米剥粒，黄瓜切丁，红椒切丁。锅内倒油，大火加热，油至五成热时加入玉米炒大约一分钟，入黄瓜翻炒，洒盐炒均匀。淋入牛奶，加入黑胡椒碎炒大约半分钟，再加入红椒丁略炒即可。
玉米黄瓜汁怎么做
将玉米和青瓜洗净，搓掉青瓜表面的毛刺后将青瓜切段。玉米煮熟后捞出放凉，煮玉米的水备用。晾凉玉米的同时把青瓜打成汁 玉米切成粒，怕切到手可以和我一样拿根筷子插着玉米芯来切。
鲜玉米粒适量、白开水、白沙糖 做法：玉米粒、水、白糖均匀搅拌，一起放入豆浆机内；调到制玉米汁档，运作大约需要二十分钟即可。
将黄瓜、西芹洗净，沥干生水后黄瓜切片、西芹切段。将黄瓜和西芹放入榨汁机中，加入水，按下榨汁键。完成后将果蔬汁倒入杯中，加入适量蜂蜜调味即可。
玉米黄瓜汁 食材：黄瓜半根、鲜玉米一根，饮用水、蜂蜜适量。做法 将黄瓜洗净，沥干生水后切片；鲜玉米洗净，剥下来。将黄瓜和玉米粒放入榨汁机中，加入水，按下榨汁键。
玉米黄瓜汤怎么做 加入切好的面丁，上下左右摇晃至均匀 步骤7 玉米黄瓜汤怎么炒 锅中烧开水，下入面丁煮熟 步骤8 玉米黄瓜汤怎么煮 另起锅烧开水，下入黄瓜丝 步骤9 玉米黄瓜汤怎么炖 加入胡萝卜，紫菜。
先将砂糖，羧甲基纤维素，蔗糖酯，明胶，琼脂热溶过滤，冷却后，与其它配料一同加入配料罐，搅拌均匀。