姜汤的做法和功效
1、这种姜汤最大的功效就是通理胃肠和健胃生津，它对人类的便秘以及食欲不振等不良症状有明显调理作用。
2、喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。说起姜汤的好处。乍一入冬，高血压病人因为身体不适应，血压容易升高，在血压升高时，可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右，可有助于血液循环，利于血压控制。
3、抑制肿瘤。做为必不可少的调味品，生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用；吃姜还能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。大葱姜汤：材料：生姜，大葱，盐，食用油。
姜汤怎么做
1、红糖姜汤 [原料] 红糖20克，生姜4片，葱白3段，水适量。[制法] (1)沙锅内加入生姜、葱白和水，上火煮开。(2)加入红糖再煮开即可。[特点]汤甜辣适口，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。
2、砂锅内加入老姜和水，上火煮10分钟。加入红糖、葱白小火再煮5分钟。去掉姜葱后服用。特点：汤甜辣适口，趁热喝下，可去风寒、止呕吐。
3、可乐姜汤生姜和一克可乐一起做成姜汤，供人们饮用，制作时需要把生姜切成片状或者丝状，然后再准备一罐可口可乐，把它们一起放入到干净的锅中，用大火烧开，调小火力以后再熬五分钟，然后取出趁热饮用，能有效预防感冒。
姜丝水的功效及做法
1、用生姜水泡脚对风寒感冒，头痛咳嗽等症状治疗效果显著。感冒头痛发作时，将双脚泡在烧滚的生姜水中，以水浸过脚踝为宜，浸泡的时候在生姜水中加点盐和醋，一边泡一边添加热水，一直泡到脚面发红为止。
2、第一步：先将红枣洗干净，然后用冷水浸泡10分钟。第二步：将姜洗干净，备好红糖。第三步：姜去皮后切成片。第四步：浸泡后的红枣再洗后放入养生壶。第五步：壶里加入适量清水。
3、功效：红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。可乐姜汤 做法：准备老姜和可乐，品牌自选。
4、下面小编就带大家一起去了解，同时也会把它的常见做法写出来告诉大家。
姜汤要怎么做有功效,喝了会有那些好处,多久喝一次为佳?
红糖姜汤什么时候喝好有人说早上喝姜茶胜过吃参汤，晚上吃姜胜过吃砒霜。这句话也不是没有道理的，早晨喝红糖姜汤是最合适的，但是也不要空腹喝，最好是先饮一杯开水，或者吃点早餐，然后再喝红糖姜汤。
一天两次比较好，姜汤的好处很多。 治胃口不开：如果在饭前先喝些姜汤，就能增进食欲、促进营养吸收。 治腹痛、吐泻：盛夏高温，各种病菌繁殖活跃，稍有不慎，就会病从口入，容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。
姜本来就可以生吃，煮多久时间都无所谓，一天喝多少次生姜水并不会对身体有多大影响，只要不在中午时分喝多就行，只要身体素质不错，多喝姜水对身体很有好处的。一般的生姜水煲的时间控制在30分钟左右就可以喝了。
连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。体重可减轻约十公斤。皮肤变得细嫩。去掉多余赘肉，腰围变细。
中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒。其特有的“姜辣素”能***胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。
喝姜汤可一比出你身体里的寒气，红枣姜汤，红枣枸杞可乐姜汤，治疗感冒很有效果，经常喝可以延年益寿补血，益气养颜。