魔芋豆腐的吃法大全
1、魔芋,中国古名蒟蒻。属多年生草本植物,块茎可加工成磨芋豆腐(又称褐腐)供疏食。
2、锅中烧开水,加入两勺盐,把魔芋豆腐切成能浸在水里的大块,灼水2-3分钟。出锅沥干水,切片 热锅,下油,放入姜丝蒜末红辣椒爆香。
3、魔芋豆腐由植物魔芋精制而成,具有多纤维、低热能、易消化的特点,对高血压、糖尿病、防癌及减肥有特殊疗效,它的吃法有以下几种:(1)做凉拌菜,切成条状煮几分钟,加各种调味品拌成。
4、魔芋的吃法和做法如下:凉拌魔芋豆腐:食材清单:魔芋豆腐适量、生姜大蒜少许、香醋生抽少许、胡椒粉白砂糖少许、香油少许、辣椒面适量。制作步骤:先把买回来的魔芋豆腐洗干净,切成片状。
5、魔芋豆腐切片,姜蒜随便切,干红辣椒剪段。锅里放油,凉油的时候花椒桂皮八角干红辣椒放入锅里小火慢慢炸香,一定小火不能炸黑了。
6、魔芋豆腐可以做小炒魔芋豆腐,做法如下:主料:魔芋豆腐200g。辅料:芹菜60g、小米椒15g、蒜2瓣、姜2片、橄榄油10g、生抽20g、老抽5g、葱花少许。
低卡魔芋大拌菜怎么做?
首先,将黄瓜洗净去皮,切成细长的条状。 接着,烧一锅水,将魔芋结放入水中焯烫1分钟后捞出,沥干水分备用。 在此同时,将虾滑用少量盐和淀粉腌制10分钟,然后放入开水中煮熟,捞出备用。
低卡饱腹的泰式酸辣魔芋拌面准备食材:魔芋青汁面、柠檬片、香辣酱汁、香菜根、虾仁、洋葱碎、小米辣、大蒜、线椒、香菜碎,大概煮7分钟左右,面条过凉水降温,开背去虾线后煮熟。
低卡魔芋炒面准备食材:体飞适原味意面、青菜少许、火腿肠1根、鸡蛋1个。做法:魔芋面煮7分熟,捞出过凉水沥干,加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、一勺辣椒油拌均匀。
大拌菜调料汁的几种简单做法:材料:白醋500克、片糖300克、精盐25克、番茄汁50克、蒜泥少量、辣酱少量。
鲜魔芋的做法大全
1、做法:将魔芋清洗干净后切成片,入沸水锅中焯烫去碱味。捞起放清水中洗净。葱姜蒜分别洗净,均切切末。锅置火上放植物油烧热,爆香葱、姜、蒜末,加豆瓣酱炒匀。
2、将韭菜掐去黄梢、老叶,洗净,沥去水分,切成3厘米长的段;将精盐、米醋。味精。酱油、水淀粉同放一碗中,调匀成味汁;将魔芋豆腐切成条块,放入沸水中煮4分钟,捞出沥水,再改刀切成粗丝;豆瓣剁碎。
3、做法 开火烧水,将魔芋豆腐放入锅中稍微烫一下,捞起来备用。锅内倒入花生油,放入豆瓣辣酱、姜葱蒜炒香。炒香后加入魔芋,放点料酒、糖、盐翻炒。翻炒片刻后加水焖一下,然后放入青蒜苗炒一下即可出锅。
4、其实我们再介绍一种爆炒魔芋的做法,首先将魔芋清洗干净之后将他切片,然后再准备一些红辣椒切片,准备一些姜丝和香蒜。锅中放入一些清水,将魔芋煮开之后捞出来沥干水分,然后锅中再倒入适量的食用油,将葱姜蒜爆香。
5、魔芋切成小块。水烧开倒入魔芋加入少许盐,焯烫2分钟。将锅先烧热,倒入凉油,将豆瓣酱倒入进行煸炒。倒入控干水分的魔芋进行翻炒均匀。