晾干的干豆角怎样做能快速的熟透?
干豆角一般要半个小时以上能熟。干豆角不是很容易熟,这主要是因为吸水困难。
干豆角泡软后炒十分钟左右。豆角当中含有一种毒素,需要高温才能破坏掉,需要急火加热十分钟以上,来保证豆角熟透,这时有害物质就会变成无害物质,所以焖豆角必须要焖到没有本身的绿色,变成***才可以出锅。
在煮之前用开水先泡30分钟,浸泡时少加点醋,有利于快速熟透。
长干豆的做法大全家常
1、提前准备好原料,清洗干净,干豆早点泡好。将豆干切成4cm左右的段,小辣椒切成圈,蒜籽用花刀捣碎。锅里放一颗八角,让它变香。放入洗净的排骨。加一勺豆瓣酱 放入适当的冷水。加一点米酒。
2、凉拌豇豆。原料:豇豆250克,蒜末、醋、香油、盐、味精适量。
3、蒜香凉拌豇豆 材料:豇豆250克、食盐、味精适量、蒜半个、香油1大匙、朝天椒2个。做法:(1)将豇豆洗净,去“头”去“尾”后切成约两寸长的段;蒜切末;朝天椒切圈。(2)锅中加水烧沸,放一咖啡匙盐后再下豇豆煮熟。
4、干豇豆、青椒、蒜、盐、味精、食用油做法干豆角切成短截,用温水泡发。(要好几个小时)为了节约时间也可以在沸水中煮几分钟,然后挤干水分。青椒和蒜切好。锅里放少量食用油,待油热后,放入青椒和蒜片炒出香味。
5、蒜蓉肉片长豆角 先把长豆角摘洗干净之后切成长段,然后烧开一锅沸水关火,直接把长豆角放进沸水中烫两分钟,捞出来放进盘子里。猪肉片用蒜蓉炒香之后放进去长豆角,翻炒熟调味就可以。
6、做法:莴笋洗净入沸水锅中焯烫断生。沥干水分切碎。豆干洗净,入沸水锅中焯烫断生,捞出沥干水分切小丁。莴笋和豆干混合,放适量白胡椒粉,麻油,酱油拌匀即可。撒上胡萝卜丁装饰下颜色明艳更有食欲。
晾干豆角的方法
1、长豆角先用湿晒的方法,选嫩一些的长豆角,颜色深绿的,晒好以后颜色好看,浅色的豆角,晒完有些偏***,把豆角洗干净,掐掉头尾,这样吃的时候就很方便了。
2、选择鲜嫩无虫洞、质地坚实、深绿色、皮薄的豆子,洗净。锅中加水,大火烧开,加入少许盐,放入洗净的豆子。水一开一关,把豆子捞出来(不要煮太久,煮一下就好)。把豆子挂在衣架上,拿到太阳下晒干。
3、把洗净的干豆角放在一边控水,并阴干一天时间,让新鲜的豆角稍微有些发蔫,这样的豆角才有韧性,用刀片划的时候才不容易折断。
4、将豆角用清水洗干净,锅中的水烧开之后,将豆角倒入锅中之后煮5分钟。豆角煮好后,捞起来放在清水里过一遍。然后再从清水里捞出将水沥干。用衣架将豆角挂起来,放在室外暴晒2天。
5、挑选没有虫眼、质地紧实、深绿色、偏细的鲜嫩豆角洗净。锅里加入水,大火烧开,加入少许盐,放入清洗干净的豆角。待水烧开关火,捞出豆角(不用煮太长时间,差不多烫熟就可以了)。