菠菜面条的家常做法
1、制作步骤 1 菠菜段在开水里煮大约2-3分钟,捞出晾凉。煮好的菠菜非常烂,可以轻松碾碎。晾凉以后才能和面,热的时候和面,面就不劲道了。
2、菠菜面条的家常做法:食材:菠菜汁105克,中筋面粉200克,洋葱半个,胡萝卜半个,鸡蛋两枚,青椒两个,盐小半勺,生抽两勺,鸡粉少许,油少许。
3、准备一把洗干净的菠菜,用刀切成段,今天的菠菜不用榨汁,用开水焯一下就可以了,口感也很不错,这样还能更好地保留菠菜的营养成分。
4、用擀面杖开始将面团擀薄,刀将其切成面片。请点击输入图片描述 将面片下锅煮,大概5分钟左右即可。请点击输入图片描述 煮好的面片伴着制作好的蒜泥辣椒汁,一道美味的菠菜面就完成了。
5、首先把菠菜洗净备用。然后把菠菜榨成汁。将菠菜汁和面粉混合,揉成面团(面中要加入适量盐,这样面才筋道),饧30分钟。面饧好后,如图擀开,然后折叠,最后切开。
6、菠菜面 精粉500克,鸡蛋2个,菠菜500克,猪油100克,水50克,海参、鱿鱼、玉兰片、酱油、味精、姜末各适量。将菠菜除去烂叶及老根,用水洗净,切碎剁成菜泥,用净布把菜泥包住,用力把菠菜水拧入碗里。
菠菜鸡蛋面的做法
加入适量的酱油还有盐 待菠菜炒的差不多的时候加入适量的水 待锅里的水开锅之后将面放入炒勺中(可以换面条),然后加入食盐调味。
菠菜鸡蛋面的做法 菠菜洗净。菠菜要焯一下,去掉草酸。过凉水切段备用。多星锅水烧开,下面条。打入一个鸡蛋,开2分钟后,加盐、菠菜、香油即可出锅。
主料 面粉 300g 鸡蛋 2个 菠菜 200g 辅料 火龙果皮汁 适量 食盐 适量 油 适量 五香粉 适量 香葱 适量 步骤 火龙果皮打成汁。加入面粉和适量盐和成面团。把面团擀成面片。折叠起来。
菠菜鸡蛋面的做法如下:用料:小菠菜3棵、鸡蛋1个、胡萝卜3片、挂面1人份、生抽2勺、醋1勺、盐适量。步骤:菠菜洗干净控一下水分,胡萝卜用模具刻出花朵形状,准备好一个鸡蛋。
准备好食材:菠菜,鸡蛋,面条。菠菜洗净沥干水分。锅内热油,下大量蒜末剁椒和葱段爆香,做成辣椒油。起油锅,煎鸡蛋。煎好放适量清水,烧开后倒入辣椒油。再放适量盐。放适量酱油。
菠菜鸡蛋面的做法步骤 番茄洗干净去皮切成块。菠菜择洗干净入锅焯水后捞出沥干水。起油锅,葱姜入锅煸香后,番茄入锅炒。加适量水,倒入煮锅煮。开锅后添加面条同煮。再开锅,打入鸡蛋继续煮。
营养丰富又健康的菠菜面怎么做?
将菠菜除去烂叶及老根,用水洗净。将洗净的菠菜叶放在锅内煮10分钟左右。将煮好后的菠菜去水,盛在盆子里,将面粉加入和菠菜拌匀。拌匀后的菠菜与面粉开始揉成面团,直到面团光滑透光即可。
首先,准备一些新鲜的菠菜,将它们的根部摘掉,然后放进水中清洗干净。接着,准备一锅清水,开大火煮开。等水开了,将洗净的菠菜放进热水中,进行焯水。等将菠菜煮熟了,就可以关火了,再用漏勺把菠菜捞出来控水。
菠菜去老根,洗干净,开水里烫一下。捞出来放凉水里。菠菜切碎放盘里,不用挤水,因为一会要榨菜汁。菠菜放料理机打汁。打好的汁放在一个碗里,加入2汤匙食盐,准备和面。
菠菜鸡蛋面
1、菠菜鸡蛋面的做法 菠菜洗净。菠菜要焯一下,去掉草酸。过凉水切段备用。多星锅水烧开,下面条。打入一个鸡蛋,开2分钟后,加盐、菠菜、香油即可出锅。
2、面条,菠菜,鸡蛋。鸡蛋打散,葱切成葱花并用少量盐和香油腌一会入味。菠菜拣洗干净,用开水烫一分钟。锅内加油,油热,放入蛋液炒成嫩嫩的鸡蛋花。然后盛出待用。锅内加水,烧开。
3、菠菜鸡蛋面的营养价值十分丰富。菠菜中含有的丰富维生素B,能够有效防止口角炎、夜盲症等病症。菠菜中含有丰富的铁元素。能够有效得防止缺铁性贫血。菠菜中有大量的抗氧化剂,具有抗衰老,增强人体青春活力的功效。
4、好吃的鸡蛋面做法如下:准备材料:鸡蛋两个、菠菜30克、挂面200克、盐适量、水和油适量。
5、菠菜面 精粉500克,鸡蛋2个,菠菜500克,猪油100克,水50克,海参、鱿鱼、玉兰片、酱油、味精、姜末各适量。将菠菜除去烂叶及老根,用水洗净,切碎剁成菜泥,用净布把菜泥包住,用力把菠菜水拧入碗里。
6、菠菜鸡蛋面宝宝肯定是可以吃的,而且里面含有的铁物质,营养物质都是比较丰富的。菠菜,可以帮助人体维持正常视力和上皮细胞的健康,防止夜盲,增强抵抗传染病的能力,促进儿童生长发育等。