蘑菇怎么做好吃
1、第一款:干炸蘑菇 准备食材:平菇400克,面粉3勺,淀粉5勺,泡打粉1克,鸡蛋1个,食盐少许,五香粉适量,花椒粉、孜然粉适量。
2、炒蘑菇。食材:蘑菇,生姜,大葱,生姜,青辣椒,生抽,食盐,鸡精,食用油,白糖,蚝油,蒜蓉酱。(1)首先准备新鲜蘑菇,用手将其撕扯成小块状,并装入碗中,然后再往蘑菇中加入适量的清水,用清水将蘑菇淘洗干净。
3、烤蘑菇:口蘑10个、香菇柴鱼露3勺。挑选饱满肥厚,菌伞根部收紧的口蘑,用拇指绕菌伞根部一圈划开连接,拔出根茎,处理干净。将口蘑大头向下摆入烧热的平底锅中,调成中火,蘑菇受热会自己渗出汁水。
4、首先准备一点干的红辣椒,然后热锅放入红辣椒再放一勺豆瓣酱,炒香之后把蘑菇放进去,大火开炒。
5、蘑菇洗净撕成条,空干水备用。油热,放入蒜瓣,倒入蘑菇翻炒,炒至蘑菇变软出水,然后加入少许盐,盖锅盖焖至水快收完,倒入适量番茄酱,继续翻炒至汁收完出锅既可。很好吃的。
家常菜怎么做好吃
1、九款简单好吃的家常菜 土豆烧豆角 一勺生抽。 半勺老抽。 一勺蚝油。 一小勺盐和糖。 一勺淀粉。 加清水搅拌均匀。 小火把土豆条煎至表面金黄盛出。
2、道超好吃的家常菜合集娃娃菜炖油豆腐、鸡蛋炒虾仁、沙姜炒鸡腿肉、爆炒牛肉丸、土豆片炒火腿、土豆炒豆角、五花肉炒藕丁、蒜蓉空心菜。
3、做法:小葱切小段、豆腐切正方形小块、蒜头切成末。豆腐切好后入盐开水里浸泡2分钟左右,此步骤是为了增加硬度,洗去豆腥味,温热豆腐。
4、做法 翅根洗净用开水焯过滤干水。将炸鸡粉倒入一个保鲜袋中,把翅根一个一个的放入袋子,抖动袋子,使炸鸡粉均匀的裹在翅根表面。
5、五,家常回锅肉 食材五花肉,青椒,蒜苗,洋葱,葱姜蒜做法配莱洋葱,青椒,蒜苗,蒜沫切好备用。
6、做法:大虾仁8到10只,去皮去沙线洗净(尾巴上的虾皮保留,看起来会好看些),蒜两瓣儿,干红辣椒4-5个。蒜切碎,辣椒用剪子剪成小圈儿。
三伏天,分享8道孩子爱吃的家常菜,营养健康,不油不辣
1、西红柿炒鸡蛋,黄瓜炒鸡蛋,尖椒土豆丝,香辣肉丝,红烧肉,锅包肉,可乐鸡翅,红烧排骨,这些菜孩子们非常喜欢吃。
2、毛豆炒肉丝 毛豆是夏天里特有的蔬菜,过了这段时间就变老了,而且 蛋白含量高,口感鲜嫩 ,很多孩子喜欢哦,大热天的,一定不要给孩子错过了哦。
3、把黄花菜投洗干净,将黄花菜梗部较硬的部位掐去。鲜黄花菜的挑选:新鲜的黄花菜有清香味道。黄花菜颜色为浅黄或亮黄,菜身长而粗壮,并且粗细均匀,质地新鲜无杂物。
小学生营养晚餐食谱大全及做法
香蕉菜泥粥 用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根。做法:香蕉块与小米同煮。西兰花下水焯去农药、切碎。将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可。
做法:先将洋葱煸炒至香软,再加开水烫过的青菜心煸炒片刻,接着在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块,一起煮开,用小火煨5-10分钟,至面香外溢。将鸡蛋打匀后倒在面条上,再烧至凝结成块,加精盐,盛入碗内即成。
小学生晚餐食谱2:香菇瘦肉 材料:鸡蛋1个,瘦猪肉20克。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。做法:将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。猪瘦肉切成薄片,加少许盐、料酒和酱油,使其入昧;将香菇切成片。
小学生营养餐食谱一周搭配有:周一:早餐:牛奶,吐司午餐:丝瓜虾仁汤,西红柿炒鸡蛋,青椒牛肉丝,二米饭加餐:苹果晚餐:青菜豆腐汤,木耳西葫芦,红烧黄花鱼,二米饭。
中小学生一天营养餐食谱1 早饭:馍馍和草莓果酱、牛乳(或酸奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。新鲜水果:夏橙或萝卜1个。中餐馆:乌麦米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、水豆腐血豆腐丝瓜汤。